男子篮球队训练总结
2012 学年第二学期男子篮球队训练总结
我校校男子篮球队经过近一个学期的训练,队员在思想作风、身体素质、基本技、战术方面有了不同程度的提高,现将工作总结如下:
一、 思想作风
思想作风是球队思想教育的一个很重要的部分,只有严格管理和科学训练相结合,才能培养出技、战术、身体素质良好的球队。为达到目的,我在训练中坚持从难、从严、从实战出发,培养勇敢、顽强的战斗作风,以集体为最高荣誉,把这种硬作风渗透到训练场上,和队员学习生活中去,并始终作为一项最重要的任务来抓。
二、 身体素质训练
在进行一般训练时,主要以速度、力量、耐力等素质为主。进行专项身体素质训练时,主要以两种形式进行训练:一种是紧密结合单个篮球技术、战斗的特点和要求进行的专门素质训练;一种是结合篮球技、战术意识进行的专项训练。
三、 技、战术训练
在全面训练的基础上,特别突出重点练习,从中培养学生的篮球组合、跑位、传球、投篮、掩护等技、战术的专项意识,使队员充分发挥自身的个人技术特点,强调以几个点为中心,加强掩护,反跑,和空切的小局部配合,力争全面、实用、准确、熟练,并在实战中检验。
由于在选拔队员和训练场地等方面中存在问题,加上学生全
是新选拔的队员,没有很好的基础,所以在短时间训练中,想出好成绩是不可能的,但过硬的作风,积极的训练精神和顽强的比赛斗志,在这一阶段训练中得到了极大的加强。
立足本质,放远未来。培养一支作风过硬、技、战术精良的球队,是我校今后的一项长远工作。我会为此努力不懈,为英德五小男子篮球事业做出更大的贡献。
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