【救急穴位】十宣穴

　【救急穴位】十宣穴

　 十宣为经外奇穴名。位于十根手指尖，距离手指甲与手指肉边缘 0.1 寸，左右两边加起来共十个穴。经常按摩十宣穴治疗失眠、中暑、高血压等疾病。最方便的方式是用拇指的指甲用力反复重掐，以有酸痛感为主，刺激总时间每次以不超过 5 按摩十宣穴，最方便的方式是用拇指的指甲用力反复重掐，以有酸痛感为主，刺激总时间每次以不超过 5 分钟为宜。也可选用牙签等物品，以适当的力量进行按 压，时间约 3～5 分钟，视个人感觉可稍加长时间。另外也可用“十宣”从额头开始往后脑方向作点扣动作，既刺激十宣，又可提神醒脑，是治疗脑神经衰弱头痛、 抑郁症、失眠等的常用方法。

　 十宣是人体四肢部的奇穴之一，虽不属于十四经腧穴，但与经络有密切关系，对疾病有特殊的治疗作用，有“经外奇穴”之称。《针灸学》曰：“主治昏迷、癫痫、癔病、高热、小儿惊厥”。采用针刺十宣治疗小儿惊厥，有的一针见效，是祖国医学治疗惊厥的神奇疗法，值得推广应用。

　功用：宣通清热，开窍醒神

　 1、用于急救：热病，癫痫，小儿惊风，失眠，昏厥昏迷、休克、中暑、癔病、惊厥等。

　2、用于各种热证：急性咽喉炎、急性胃肠炎、高血压、手指麻木。

　 刺灸法

　 刺法：直刺 0.1-0.2 寸，或用三棱针点刺出血;

　灸 法 ：

　可 灸 ， 艾 柱 灸 5-10 分钟。

　应用

　 1、手指麻木

　多为中风之兆，亦有血虚与外邪阻滞经气发而麻者。属中风之兆者，多从无名指或食指先麻，次渐累及其余三指。血虚发麻，伴随着血虚证。外邪所致，多有痛与麻并见。

　 针刺十宣，刺前，医者用手将患肢从肘部捋至指尖数次，令其指尖充血，然后用毫针点刺出血。一般针几次即见效。不

　见效者，配合十二井穴。麻木消失后，再灸风市数日，以防中风。

　 血虚手指麻木者，取所属经络的俞募穴刺之。

　 外邪所犯者，“以痛为俞”，配取瘀络出血。即痛处的旁边有明显的静脉突出，放血出之即效。

　 2、小儿惊厥

　医者左手握住患儿左（右）手，捏紧拇指指尖，展露十宣穴之一，即指尖端，距指甲 0.1 寸处，用 75%酒精棉球消毒后，取 15mm 毫针，点刺十宣穴出血，再以消毒干棉签或棉球压迫止血后完成。

　 从拇指十宣穴开始，依次点刺示指、中指、无名指、小指十宣穴，惊厥控制后立即停止。

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