浅议毕业生职业生涯规划
摘要：职业生涯规划是指一个人对自己职业发展道路的设想和规划。合理制定职业生涯规划有利于毕业生确立职业理想、树立正确的职业观、成功就业，有利于人尽英才，避免人才浪费，但是职业生涯规划的现状仍令人担忧。文章通过对职业生涯规划分析，鼓励毕业生能尽早做好职业生涯规划，科学的选择和确定职业，实现一个美好的人生。
关键词：毕业生；职业生涯；规划
随着社会主义市场经济的深入发展、高等教育改革的日益推进，面对社会用人机制的变革和就业形势的严峻，大学毕业生感到了前所未有的压力。大学毕业生能否顺利就业并实现职业生涯发展，这关系大学毕业生本人的前途和幸福，关系到国家人才培养规划、人才资源配置和人才使用方向，关系到社会的稳定。因此，鼓励大学毕业生积极开展职业生涯规划，一方面充分体现了“以人为本”的教育理念，帮助大学毕业生发展与成才，促进其全面发展；另一方面，对于提高人才质量，促进就业，满足社会对人才的需求有着重要意义。
一、职业生涯规划定义
职业生涯规划（career planning）简称生涯规划，又叫职业生涯设计，是指个人发展与组织发展相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。
职业生涯设计的目的决不只是协助个人按照自己的资力条件找一份工作，达到和实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己订下事业大计，筹划未来，拟订一生的方向，进一步详细估量内、外环境的优势和限制，在“衡外情，量己力”的情形下设计出各自合理且可行的职业生涯发展方向。
二、毕业生职业生涯规划的现状
很多应届大学毕业生在找工作时不是首先做好自己的职业生涯规划，而是拿着简历与求职书到处乱跑，总想会撞到好运气找到好工作。结果是浪费了大量的时间、精力与资金，到头来感叹招聘单位是有眼无珠，不能“慧眼识英雄”，叹息自己英雄无用武之地。
这部分大学毕业生没有充分认识到职业生涯规划的意义与重要性，认为找到理想的工作需要的是学识、业绩、耐心、关系、口才等条件，认为职业生涯规划纯属纸上谈兵，简直是耽误时间，有那时间还不如多跑两家招聘单位。这是一种错误的理念，实际上未雨绸缪，先做好职业生涯规划，磨刀不误砍柴工，有了清晰的认识与明确的目标之后再把求职活动付诸实践，这样的效果要好得多，也更经济、更科学。
现在大学毕业生对职业生涯规划的概念已经有了初步的了解和一定程度的接受，他们对自己的职业期望与生涯设计也趋于理性。但是，大学毕业生对职业生涯规划本身认识不够，在获取有关职业的系统信息方面欠缺主动性，对自我的认识存在片面性的隐患，同时缺乏对职业生涯规划的执行力。一方面，他们无法确定择业目标，这就使得大学生树立择业目标产生困难，而择业目标无法确定就谈不上对职业生涯进行规划；另一方面已经确立了择业目标的大学生对职业生涯规划的态度却仅仅停留在“思想”层面，想做职业生涯规划，却不采取应有的行动。
三、毕业生职业生涯规划的意义
从个人的角度来说，职业生涯规划的作用在于帮助大学毕业生树立明确的目标与规划，运用科学的方法，切实可行的措施，发挥个人的专长，开发自己的潜能，克服生涯发展困阻，避免人生陷阱，不断修正前进的方向，最后获得事业的成功。其目的决不只是帮助个人按照自己的资力条件找到一份工作，达到和实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己订下事业大计，筹划未来，进一步详尽估量主、客观条件和内外环境优势和限制，在“衡外情、量己力”的情形下，设计出符合自己特点的合理而又可行的职业生涯发展方向。
（一）职业生涯规划可以发掘自我潜能，增强个人实力
一份行之有效的职业生涯规划将会：引导个人你正确认识自身的个性特质、现有与潜在的资源优势，帮助其重新对自己的价值进行定位并使其持续增值；引导个人对自己的综合优势与劣势进行对比分析；使个人树立明确的职业发展目标与职业理想；引导个人评估目标与现实之间的差距；引导个人前瞻与实际相结合的职业定位，搜索或发现新的或有潜力的职业机会；使其学会如何运用科学的方法采取可行的步骤与措施，不断增强其职业竞争力，实现自己的职业目标与理想。
（二）职业生涯规划可以增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会
生涯发展要有计划、有目的，不可盲目地“撞大运”，很多时候我们的职业生涯受挫就是由于生涯规划没有做好。好的计划是成功的开始，古语讲，凡事“预则立，不预则废”就是这个道理。
（三）职业生涯规划可以提升应对竞争的能力
当今社会处在变革的时代，到处充满着激烈的竞争。物竞天择，适者生存。职业活动的竞争非常突出。要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地，必须设计好自己的职业生涯规划。这样才能做到心中有数，不打无准备之仗。
四、大学毕业生如何做好职业生涯规划
大学生要对职业进行物质、心理、知识、技能等各方面充分的准备，还要根据各方面的分析与自己的职业锚，合理客观地对职业做出选择。对即将踏入的职业活动要有一定的合理的心理预期，包括工作的性质、劳动强度、工作时间、工作方式、同事以及上下级关系都要快速适应，迅速成为一个成功的职业者。
职业生涯规划的几个时期主要分为：职业准备期、职业选择期、职业适应期、职业稳定期、职业结束期。大学毕业生职业生涯规划的侧重点在职业准备、职业选择、职业适应3个阶段。
第一，职业准备期。职业准备期是形成了较为明确的职业意向后，从事职业的心理、知识、技能的准备以及等待就业机会。毕业生就业前应做好的职业准备包括：身体素质准备（如身体状况是否良好，有无缺陷等）；个性心理准备（如心理是否健康等）；知识技能准备（如知识是否全面，动手能力如何等）；职业资格准备（如是否取得某些资格证书等）。
第二，职业选择期。这是实际选择职业的时期，也是由潜在的劳动者变为现实劳动者的关键时期。毕业生在选择职业时，必须把社会利益与个人利益。社会理想与个人理想有机结合起来。毕业生在职业选择时应该：一是树立信息观念，注意捕捉需求信息。无论选择还是被选择。最终要以自身素质来满足社会需要为前提。二是正确认识自我。在选择职业时，注意扬长避短。职业对从业人员的思想基础、文化水平、专业知识和工作能力等是有具体要求的，选择职业必须从自己的实际条件出发，只有自身条件能够充分满足职业需求，才有可能人尽其才发挥作用。三是正确对待职业分工，正确认识职业分工的意义。在选择职业时要克服世俗观念，树立“三百六十行，行行出状元”的思想。因为，一个人是否能成就事业有所作为，并不取决于专业或职业性质，而是取决于他对专业和职业有没有强烈的责任感和事业心，对专业和职业发展有没有敏锐的目光与创新的勇气和才能。四是正确处理个人兴趣与社会需要的关系。大学生选择职业时要正确处理好个人兴趣爱好与社会实际需要、个人选择自由与客观条件之间的关系。职业选择不能片面强调个人兴趣爱好，必须适应和服从社会需要的大局。另外，还要坚信，个人的兴趣爱好不是天生的、也不是不能改变的，它是在后天的实践中产生和培养起来的。五是树立面向基层，艰苦创业的观念。选择职业时也会面对工作条件的选择。在选择职业时，不能把目光仅仅盯在城市、机关以及条件好、待遇高的地方和单位，而是要树立面向基层、艰苦创业的观念，到基层艰苦的环境中去磨练意志、丰富知识、施展才华。
第三，职业适应期。择业者刚刚踏上工作岗位，存在一个适应过程，要完成从一个择业者到一个职业工作者的角色转换。毕业生要特别注意以下几点：一是树立职业意识，毕业生走上工作岗位后，要学会独立思考、独立分析、独立处理问题，要有主人翁精神，主动积极地承担岗位责任，做好本职工作。且要树立团队协作意识。二是从容面对挫折，刚找到工作的毕业生不要将工作目标定得过高，可以减少挫折感，正确看待失败与挫折。新手初上工作岗位，出现差错实属正常。只要认真分析失败原因，改正错误，成功一定会到来。要有“不经历风雨，怎能见彩虹”的心态，先立足、再谋发展。三是不断完善自我，尽管毕业生在校期间已经学到了一定的知识，具备了一定的能力，但知识结构还不尽完善，解决实际问题的能力及动手能力还不能适应社会发展的要求。职场新人要想快速进步，就要不断学习。毕业生要成为有心人，时时学、处处学。要注意观察公认业务能力最强的上级或者同事，琢磨他们的工作思路和工作特点。另外，还要认真学习本单位、本部门的规章制度，充分了解自己所承担工作的职责及要求。
目前大学毕业生择业盲从，缺乏职业规划的情况相当普遍，这对他们择业和长远发展带来了不利的影响。而良好的职业生涯规划有助于激发大学生积极向上的学习愿望并转化为现实行动力，促进大学生自主地合理安排大学阶段的学习和生活，更为重要的是，能够通过唤起个人的职业生涯意识，确立正确的价值观、择业观和人生观。大学毕业生应当尽量克服各种压力带来的短期心态，将现实环境和长远规划相结合，对自己的职业生涯作一个清晰的定位。
值得注意的是，毕业生要意识到，生涯规划是一个动态循环过程，并不是规划一次，就可受用终身。具体的生涯计划要随着社会发展和个人情况的变化而进行相应的调整。这就要求大学生要在学习、生活过程中，及时对自身进行评估和反馈。
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（作者单位：南京工业职业技术学院招生就业处）
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