小班活动方案跑

活动名称：大汽车跑跑跑 活动目标：

1、观察汽车的基本特征，尝试用各种形状的图片拼贴汽车。

2、喜欢图形拼贴活动，体验完成作品的快乐。 活动准备：

各种玩具汽车或汽车的图片若干，用彩色纸剪好的长方形、正方形、圆形等，白纸，胶棒 活动过程：

1、出示玩具汽车或汽车图片才，引导幼儿观察汽车的基本特征：

“这些都是什么啊？你们能说出它们的名字吗？”引导幼儿说出公共汽车、卡车、轿车、搅拌车等的名称。“这些汽车都包括哪些部分？引导幼儿概括出汽车的主要部分，车身都什么形状？这些车身有什么不一样的地方？”引导幼儿发现车身多数是长方形，但有的长方形比较长，有的就短很多。“车轮在车身的什么地方？是什么形状的？引导幼儿发现车轮都是圆形的，在车身下面。”

2、引导幼儿学习汽车拼贴的方法：出示各种形状的彩色纸，请幼儿认一认分别是什么图形：

“请你看一看说中的图形，你觉得哪些适合做车身？做什么车的车身？引导幼儿发现长方形的纸可以用来做车身。”然后教师选择一张长方形的彩纸粘贴在纸上。“这辆车还缺少什么？车轮应该站在哪？”教师根据幼儿的回答把车轮贴在车身底下。

3、请幼儿自己设计汽车：

为幼儿提供材料，请幼儿自由选这图形，先进行拼摆，摆好了在进行粘贴。鼓励幼儿大胆想象，设计出与别人不一样的汽车。

4、作品展示：

引导幼儿说一说自己设计的是什么车，能够帮助我们做什么事等。

小班跑的游戏活动教案【篇1：小班 体育游戏 教案】

【篇2：小班体育活动教案】

《木头人》目标：锻炼幼儿的反映能力和耐力。

玩法：1、一起叫口令：我们都是木头人，

不许说话不许动，不许走路不许笑！ 2、口令完毕，立即保持静止状态，无论本来是什么姿

势，都必须保持不动。

3、如果有一人先忍不住说话，或者笑，或者行动，则这个人是游戏

失败者。暂停一次游戏，然??

目标：锻炼幼儿的反映能力和耐力。

玩法：1、一起叫口令：我们都是木头人，不许说话不许动，不许走路不许笑！

2、口令完毕，立即保持静止状态，无论本来是什么姿势，都必须保持不动。

3、如果有一人先忍不住说话，或者笑，或者行动，则这个人是游戏失败者。暂停一次

游戏，然后再开始下一轮木头人游戏。

4、教师可创编各种口令，让幼儿单脚站立不动、下蹲不动、一手着地不动等。

《切西瓜》【活动目标】

1、愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。 2、能根据指令做相应的动作。

3、喜欢帮助别人，与同伴友好相处。

【活动准备】

1、已认识西瓜，了解西瓜的外形特征。 2、吃过西瓜。

3、毛毛虫的头饰。

【活动过程】

1、带领孩子做热身运动。 2、讨论西瓜的外形特征。

猜谜语导入课题。

师：西瓜长得什么样？我们想一个什么好办法，让大家变成一个大西瓜？（幼

儿手拉手，围成一个大圆圈，现在我们变成大西瓜了）

师：我们用什么办法能变成小西瓜？（幼儿手拉手，小碎步朝圆心走，变成一

个小西瓜）

3、游戏：切西瓜

幼儿围成圆圈，教师示范讲解游戏规则，师幼共同有节奏地念儿歌：“切切切

西瓜，我们的西瓜香又甜，要吃西瓜切开来。”教师边走边有节奏的在幼儿拉手处

做切西瓜状。儿歌念完时，教师的手停留在哪两位小朋友中间，这两位小朋友就把

手放开，拉着其余小朋友的手往圆心跑，表示西瓜被切开了。

4、教师扮演毛毛虫来吃西瓜练习切西瓜游戏。

5、请2名幼儿扮演毛毛虫的朋友练习从三处切西瓜进行游戏。 6、放松活动。

带领幼儿在音乐伴奏下做放松活动。

师：毛毛虫和他的朋友们高兴的说：“谢谢大家，谢谢大家，我也给你们准备

了好吃的水果，咱们一起到我家里去吧。

《找朋友》【活动目标】：

1、愿意与同伴交往,认识和喜欢自己的小朋友，谁能最快的找到自己的好朋友。

2、学习短句：《找朋友》的儿歌。

【活动准备】：

1、动物胸卡若干活动前贴于孩子的胸前，

2、教师带幼儿到户外操场，带领幼儿慢跑一圈，指导做简单的热身动作。

【活动过程】：

想不想和我做好朋友啊？你

会怎么和他交朋友啊！————音乐游戏《找朋友》，引导孩子们寻找和自己胸卡

一样的小朋友做朋友。如：佩带小鸭胸卡的孩子去寻找同样佩带小鸭胸卡的孩子， 找到后做一些友好的动作，如握手、拥抱、微笑|、嘿，嘿，我们做朋友吧！音乐：

《找朋友》全体小朋友一起和朋友做游戏，提醒他们要说好听的话，做好朋友的动

作。

附儿歌：找呀找《找朋友》找到一个好朋友，敬个礼呀！握握手，我们都是好朋友。

，【活动反思】

《找朋友》这个游戏对幼儿来说，很喜欢，幼儿都能参与到游戏中去，在配合中学

习巩固了儿歌，增长了知识，锻炼了身体，更进一步也学会了自己和其他幼儿合作。

《吹泡泡》活动目标：1、练习幼儿听信号做指定动作。2、培养幼儿的观察力和动

作的灵敏性。活动准备：户外场地。活动过程：一、教师带领幼儿有秩序的进入场

地，特别要求幼儿要注意安全。

现在我们上体育课，我们上体育课的时候，小耳朵要听清老师的口令，跟着老师一

起做游戏。

(再次提醒幼儿上体育课的规则)

二、开始部分。

队形练习：

教师边念儿歌边带幼儿一个跟着一个走。“走走走，跟着老师往前走，走走走，跟

着朋友往前走。”走成一个大皮球。然后让幼儿转过身面向老师站好。

预备游戏：

我们来做“长高了，变矮了”的游戏。长高了—两臂上举，变矮了—下蹲，看谁长

得最高—双脚原地地向上跳。

三、进行做吹泡泡的游戏

1、教师吹泡泡，激起幼儿玩游戏的兴趣。

看看谢今天老师带来了什么呀/?那老师来吹一吹泡泡，你们仔细看泡泡。等会我会

请你们来说一说你看到的泡泡是什么样的? 2、教师请幼儿说说自己看到的泡泡。

3、泡泡五颜六色，而且是圆圆的，可漂亮了，今天，我们来做个吹泡泡的游戏。

我们也来做一个又大又圆又漂亮的泡泡好不好?

4、教师示范讲解游戏玩法：教师和幼儿手拉手按逆时针方向必须一个跟着一个走

成圆形队。边走边念儿歌：“吹泡泡，吹泡泡，吹成一个大泡泡。”重复几遍后教

师说：“泡泡飞高了。”幼儿两臂上举。教师说：“泡泡飞低了。”幼儿原地下蹲。

重复数次。教师又说：“泡泡破了!”幼儿发出“啪”的声音，同时四散地跑开。

听教师说：“吹泡泡了!”大家又拉成圆圈站好， (教师要严格要求幼儿要把圆圈拉的又大又圆)

3、游戏重新开始。教师可以适当让幼儿多玩几次。

四、放松活动。

刚刚我们做的泡泡真是好看，小朋友，们也累了吧!那我们休息休息吧!教师带领幼

儿做“快乐的小鸟”，自由四散地飞翔，理理羽毛，啄啄小虫等。

五、教师带领幼儿有秩序的进去教室，结束活动。

幼儿园小班体育活动：小猴分桃

作者：白国凤 单位：滨城区杨柳雪镇教育实验幼儿园

设计意图：

比较物体的多少对于小班幼儿来说，比较抽象、枯燥，但是通过游戏的形式，让幼儿在活动中不知不觉的就掌握了比较物体多少的方法。并且，通过游戏，可以锻炼幼儿快速跑的能力。

活动目标：

1、用重叠法比较两组物体的多少。 2、找出一组物体多出的部分。

3、从左至右摆放物体。

4、锻炼幼儿快速跑的能力。

活动准备：

1、每位幼儿大圆片4个，小圆片3个。

2、贴绒卡片：小猴4个，桃子 3个，老鼠、猫头饰若干。地上圆圈4个，每个圆圈能容纳幼儿7人。

活动过程：

l、出示贴绒图片小猴和桃子，说：我们给小猴分桃子吃，1只小猴只能分1个桃子，小朋友看看，是小猴多，还是桃子多？待幼儿回答后，问幼儿：“你是怎么知道的？”教师在贴绒板上示范：将猴子卡片逐个放在贴绒板上，让幼儿注意老师是怎样摆放猴子卡片的，(手的动作从左至右)然后将桃子逐个放在兔子上面，每放—个，说一声：“给你一个桃子。”并让幼儿注意教师手动作的方向，问幼儿，猴子和桃子哪个多，哪个少？请把多余的拿出来。

2、幼儿操作。让幼儿两手各拿大小圆片，看一看，大小圆片哪个多，哪个少，还是一样多？然后逐—将大圆片摆在桌子上，将小圆片逐一放在大圆片上，(注意手的摆放方向)说出大圆片和小圆片，哪个多，哪个少？将多的拿出来给大家看。

3、游戏：猫抓老鼠。

给幼儿戴上头饰，音乐响，每4只猫、3只老鼠围着圆圈跳舞。音乐一停，每只猫迅速抓住一只老鼠，然后说出猫与老鼠，谁比谁多，谁比谁少，让多的站出来。

注意：猫和老鼠只能在各自的圈内活动；
重新玩游戏时老鼠比猫多一只。

活动反思：

通过游戏活动，幼儿掌握了比较两组物体多少的方法，并且锻炼了快速跑的能力。

幼儿园小班体育活动：好玩的飞碟

滨州市滨城区杨柳雪镇教育实验幼儿园宋春兰

一、活动目标：

1、练习走、跑的动作，初步掌握投掷的基本技能。 2、在老师的启发下，想出多种的玩飞碟的方法。

3、体验与同伴、老师游戏的乐趣。

二、活动准备：

人手一个软飞碟（可以变化的、四种颜色的软飞碟）；
情境创设，小松鼠的家；
用报纸制作的小纸球若干。

三、活动过程：

（一）、游戏《开汽车》

教师：今天，我们一起玩飞碟，你们想把它当成什么呢？ 1、教师和幼儿人手一个飞碟，把它当成汽车的方向盘。

2、在《小汽车》的音乐下，幼儿绕着曲线走、跑交替开汽车。 3、开到相应颜色的停车场，分成四队，一起比赛开汽车到果园。

（二）、游戏《运果子》

教师：这里有那么多的果子，我们怎么样用飞碟把果子运到小松鼠的家中呢？

1、请幼儿想想办法，怎么样用飞碟给小松鼠运果子。

2、让幼儿试着解开飞碟的一个扣子，拉出一根绳子，把果子放在飞碟上，用绳子拖着果子，送到小松鼠的家。

3、幼儿和老师一起用飞碟把果子运回松鼠的家，指导能力较弱的孩子，鼓励他们完成运送果子的任务。

（三）、游戏《好玩的飞碟》

教师：神奇的飞碟变成汽车，又变成小拖车帮我们运了果子，你们想想我们的小飞碟还可以怎么玩呢？

1、指导幼儿解开所有飞碟上的小扣子。

2、指导幼儿玩一玩好玩的飞碟，比一比谁的飞碟飞得最远。

四、延伸活动：

教师启发幼儿还可以怎么玩飞碟？让幼儿带着飞碟回教室，下次再玩玩这些飞碟。

幼儿园小班体育活动：好玩的沙包

滨州市滨城区杨柳雪镇教育实验幼儿园宋春兰

一、活动目标：

1、学习沙包的多种玩法。

2、通过玩沙包，让幼儿重点练习单手肩上回臂投物。

3、激发幼儿参与活动的积极性，从活动中感受和同伴一起玩耍的乐趣。

二、活动准备：沙包人手一个，大灰狼的图片挂在场地的上方。

三、活动过程：

（一）、开始部分：

组织幼儿随音乐做准备活动

（二）、进行部分：

【篇3：小班体育游戏教案】

小班体育游戏教案：小鸡捉虫（快速跑）

活动目标:

1、发展幼儿快速跑的能力，且不与他人碰撞 2、能在游戏中感受到快乐 材料准备：母鸡、狐狸头饰各1个、小鸡头饰若干、“虫子”若干、录音机、磁带、“小鸡家”“狐狸家”的场景

活动过程：

一、开始部分（准备活动）

1、鸡妈妈带幼儿在“老母鸡”音乐的伴随下进入活动场地，音乐停止，鸡妈妈说：“鸡妈妈我真能干，看看我今天生下了哪个蛋宝宝！”幼儿随即蹲下做蛋宝宝，老师巡视。

2、鸡妈妈边巡视边问：“宝宝、宝宝长多大了？”

幼儿答“我们伸出小脑袋！”（带幼儿活动头部） 3、鸡妈妈问：“宝宝、宝宝长多大了？”

幼儿答：“我们伸出小翅膀！”（带幼儿活动肩、臂部） 4、鸡妈妈又问：“宝宝、宝宝长多大了？”

幼儿答：“我们跳出蛋壳了！”（带幼儿活动腰、腿部）

5、鸡妈妈问：“谁知道我们出去玩时应该怎样走？”（引导幼儿说出要一个跟着一个走并进行队列练习）

二、中间部分（跑的动作练习）

1、鸡妈妈：“宝宝们越来越棒，现在妈妈要教你们一个新的本领：小鸡捉虫（模仿捉虫的动作），如果在找虫时遇见了大狐狸，我们可要赶快跑回家里。”

2、练习快速跑的动作，提示幼儿要快速前后摆臂。

3、带鸡宝宝到树林里找虫吃，遇到狐狸后快速跑回家里。

4、在家里巡查有没有丢失的小鸡，并同宝宝一同商量救同伴的方法。 5、带宝宝一起去救同伴，要求：轻轻跑出去躲到大树后面，等妈妈把同伴救出后一起快速跑回家，同事注意不要撞到同伴。

6、鸡妈妈再次带宝宝捉小虫，捉到后把它快速带回家，可别让狐狸给抓走。

7、回到家中分享食物。

三、结束部分：

带鸡宝宝做整理活动，带回活动室休息。

小班体育游戏教案：小青蛙跳荷叶（跳）

目标：

1、学习弹跳的方法，练习跳的动作。 2、能配合手臂和腿的动作进行跳跃；

3、喜欢参与活动，能遵守游戏的规则。

准备：1、在室外选择较平整的场地，用粉笔或其他记号笔在地上画若干类似荷叶的圈。

2、运用呼啦圈作为荷叶，可以根据孩子的弹跳能力适当改变圈之间的距离。

过程：

1、准备活动：教师编儿歌《小青蛙》“我是一只小青蛙，捉虫本领大，手儿伸一伸，腿儿蹬一蹬，蹲下――找一找小虫，跳起来――吃掉它！”（活动四肢，巩固向上跳的动作。） 2、进行游戏：请幼儿分成男孩和女孩。

“青蛙哥哥和青蛙姐姐今天我们要到河对岸去捉害虫，看谁能从荷叶上跳到对岸。”

①请孩子从起始线开始，从一个圈跳到其他圈里，一边跳一边说，“小青蛙，要回家，跳――跳，呱――呱，跳――跳，呱――呱，跳跳跳，呱呱呱，小青蛙，回到家！”

②引导幼儿互相学习小青蛙的跳跃动作，说说那一只小青蛙跳的远，他是怎样跳得？（请幼儿个别示范）幼儿集体学习弹跳的动作，了解手臂和腿的动作要配合才能跳的远。

③指导幼儿再次尝试运用手臂和腿的配合进行弹跳的动作，进行游戏《小青蛙跳荷叶》；

④可以根据孩子的活动情况，改变增长圈和圈之间的距离；

3、放松活动：《小青蛙游泳》模仿小青蛙的动作进行腿部放松活动，（抖腿、捶腿）。

中班体育游戏教案：熊来了

活动目标：

1、幼儿喜欢参与游戏，情绪积极愉快。

2、幼儿通过游戏培养抑制自己行为的能力，训练反应的灵敏性。 3、幼儿能按游戏规则进行游戏。

活动准备：“熊”头饰一只，圈划幼儿活动范围和“熊家”

活动过程：

1、导入活动。

教师：“如果你突然遇到一头大狗熊，你该怎么样，它才不会吃你？” 幼儿讨论提出意见。

2、设置情境，观察讨论熊的习性。

（1）请另一位老师扮成熊，听到主班老师说“哎呀！瞧，我们班来了一只大狗熊！你们快用你刚才的办法试试看，看它会不会吃你！” 熊出现，幼儿尝试自己的办法，熊将出声的，动的幼儿抓走。

教师请没被抓走的幼儿介绍自己的方法：没有动，没有出声音等。

（2）教师引导幼儿了解熊的习性

“熊”介绍自己的特点：“人们都叫我黑瞎子，没错，我的眼睛不好，但是我的耳朵可灵了！一点点声音我都能听见！”

教师引导幼儿讨论遇到熊的时候该怎么办：看到了熊不要动，不要说话，就不会被熊吃了。

3、学习儿歌《熊来啦》。

（1）教师：“我这儿有一首儿歌，只要你会念这首儿歌就不会被熊抓走了，像不想听听？”

（2）教师念儿歌，幼儿以集体，分男女的形式学习儿歌。

4、第二次游戏。

教师：“如果熊再来，我们怕不怕？我们就一边念儿歌，一边用儿歌里的方法，就不会被熊抓走了！”

教师：“哎呀！熊来啦！”

熊出现，教师和幼儿一起念儿歌玩游戏。

5、商定游戏玩法和规则

和幼儿一起讨论“熊没来的时候我们干什么？”“熊什么时候出来?”“什么时候念儿歌？”“什么时候不动了”“什么时候游戏结束？”“熊的家在哪里？”等问题。

教师总结幼儿的讨论结果。

6、幼儿扮熊进行游戏。

（1）请一位幼儿扮熊进行游戏。

（2）请若干幼儿扮熊进行游戏。

7、教师小结，评价，表扬按规则进行游戏的幼儿。 8、幼儿模仿熊走进教室。

附儿歌《熊来了》：

熊来啦！熊来啦！闻闻你来闻闻他。

别动别笑别说话，别被狗熊抓回家

大班体健游戏活动：勇敢的孩子

活动目标：

1、发展幼儿投掷能力。

2、培养机智、勇敢、遵守纪律的品质。

活动准备：

1、幼儿听过解放军叔叔打仗的故事或观看军事表演。 空饮料瓶做的“手榴弹”，废旧纸盒的“坦克车”，红、蓝颜色的长橡皮筋各一根。

活动过程：

1、引导幼儿扮演角色，活动身体：

1）、教师做指挥员，幼儿当解放军战士进行队列练习。

2）、教师启发提问。

——“解放军叔叔有哪些本领？”

2、根据幼儿的回答，师生一起做模仿动作：打枪——上肢运动；
拼刺刀——下蹲运动；
开炮——体转运动；
骑马——全身运动。教师引导幼儿边做动作边发出象声词，以激发幼儿的兴趣。

3、引导幼儿探索学习、集体练习：

1）、教师启发提问。——“我们要来练习扔手榴弹的本领，学会以后就可以炸毁别人的坦克、大炮、碉堡、军火库。”

2）、幼儿分成红、蓝两队，各自站在红先和蓝线上，用力向前透支手榴弹（饮料瓶）并力争投过前方的封锁线（橡皮筋）

3）、教师在观察幼儿探索学习的基础上请个别幼儿示范。

大班体育游戏：报纸游戏

活动目标：

1．利用报纸进行体育游戏，让幼儿尝试报纸的不同玩法，提高身体平衡能力。

2．通过本次教学活动发现幼儿的社会性，增强幼儿的合作意识。

活动准备：

幼儿每人一份报纸，乒乓球四个，录音机、磁带，四张红色蜡光纸。

活动过程：

一、开始部分

教师与幼儿室内谈话：我们桌子放的是什么？报纸有什么用途？今天我们就要利用这些报纸来 进行游戏。

二、基础部分

1、竞走。将报纸顶在头上四散走，教师拍手变换速度，幼儿随着节奏走，比比谁的报纸顶的时间 长，不掉下来者为胜。

2、粘报纸。将报纸放于胸前起跑后便将手松开，报纸能粘在身上者为胜，并思考报纸为什么能粘 在身上？

3、幼儿在场地上分散练习竞走、粘报纸。 把幼儿分成人数相同的四队进行托球比赛。

4、教师介绍游戏方法：将报纸对折几次成一乒乓球拍，把乒乓球放在上面，尽量使球不掉下来， 又快又稳的一对为胜。

——幼儿进行比赛。

三、结束部分

整理报纸，评出获胜的一队。

济阳区实验中学新优学校创建之“跑好操”

活动实施方案

一、指导思想：

课间跑操是学生阳光体育运动的有效载体，也是我校创建济南市新优学校的重要内容，更是展现学校校风和学生精神面貌的一个窗口。为使我校课间跑操进一步规范化、标准化，通过跑操不断增强学生体质，培养学生集体荣誉感，逐步形成全员参与、强身健体、阳光运动的校园氛围，特制订本方案。

二、实施时间：

每年10月上旬——次年5月上旬

三、跑操程序：

每天的大课间为跑操时间，以班为单位，班主任组织跑、体育老师指挥跑。跑操流程共分四个步骤，即为：集队→跑步→讲评→退场，跑操期间各班学生须按照学校跑操方案中的要求认真执行。

四、工作目标：

通过评比促进各个班级发展，提高跑操质量，力争使各班跑操过程达到以下要求：

1、上操下操快、静、齐，遵守纪律、安全有序。

2、跑姿正确、步伐一致、匀速跑进，精神饱满。

3、队伍左右一个面，前后一条线，众人一个声。

五、具体要求 ㈠集队：

1、第三节下课铃响，学生听到下课铃响后把自己凳子迅速的放在桌子底下，然后体育委员迅速召集本班同学在教室前的走廊面向出口方向集队（快、静、齐）

2、各班级从教室前的走廊到集合地的队形必须是男、女同学两路纵队，两个同学之间必须排列整齐到集合地。出操路线为：

七、八年级一班走东头北侧楼梯，下到一楼后走东楼大门。

七、八年级二班三班走中间东侧楼梯，下到一楼后走大厅东侧门。

七、八年级四班五班走中间西侧楼梯，下到一楼后走大厅西侧门。

七、八年级六班走西头北侧楼梯，下到一楼后走西楼大门。七年级七班八年级

七、八班走西楼楼梯，下到一楼后走西大厅。如发生教师拖堂、班长举手提醒教师及时下课。集合时间不得超过五分钟。

3、各班指定体育委员、安全员、旗手各一名，体育委员负责下达口令，安全员负责监督本班跑操情况，旗手负责高举班旗，并控制好集合与跑操过程中，班与班之间约五米距离。

5、各班到位并调整为跑操六路纵队后，马上检查是否系紧鞋带，检查完毕后成军姿状待跑操指令。体育委员及安全员负责好本班纪律。

6、全体学生都应参加跑操，对因身体原因而不能参加跑操的学生，应向班主任办理请假手续。 ㈡ 跑操

1、指挥员下达跑步---走口令后十五个班一起启动带向操场，先喊三遍一二一，然后再喊两遍一二三四或者齐喊口号：把握现在，赢得未来，跑出健康，跑出风采。

2、跑步过程中，必须保持好方阵与方阵之间的距离，一般前后距离在5米左右，后面方阵不允许超越前面的方阵。

3、聚焦“四度”—— 密度、力度、响度、速度。

（1）密度

①控制班距、排行距（班内同学前后两拳距离，左右同学一拳左右距离），迈小步、不停步。

②排面整齐，队形紧凑，不松散、不拖沓。起跑时：思想集中、听从口令、同时启动。

（2）力度

①跑步姿势要合理：抬头挺胸、上身挺直、双肩放松、双手抱拳、重心稳定。

②跑步动作要到位：手臂摆动、前掌着地、用鼻呼吸、步调一致。不大步、不拖步，迈步掷地有声，口令铿锵有力。

（3）响度

①踏出脚步声，表现出“咵、咵、咵” 的整齐脚步声，口号的响亮声发自肺腑、令人震撼。

②队伍里无打闹声、无嬉笑声。

（4）速度

①指集合、出发、过程、结束、小结、退场时的动作迅速。

②班级队伍在规定的跑道行进，跟紧口令，步伐整齐，全班绝对无停走现象。

㈢ 退场

七、八年级统一带回到指定地点后，由班主任老师或体育委员进行讲评，讲评结束后各班解散。

六、检查内容及评分细则

（一）检查内容：

1、上操：（1）教室内整队；
（2）有序下楼；
（3）按时到位候操。

2、跑操：（1）匀速行进（2）队伍整齐（3）跑姿正确（4）口号洪亮（5）控好班距。

3、下操：按规定时间、路线，保持队形有序带回并有班主任老师或体育委员点评。

（二）评分细则：

1、学生出勤（5分）：每缺一人次扣0.5分。

2、队伍集合（5分）：主要包括按规定要求集合，及时迅速，队伍整齐，安静有序，按规定要求有秩序地进场整队、候操。集合不及时的酌情扣1—5分。

3、跑操情况（45分）：
（1）匀速行进（10分）

跑步开始时，所有班级要听学校统一口令同时起动、匀速跑操，行进途中原则上不准停顿，不得忽快忽慢，走走跑跑。违者酌情扣3—5分。

（2）队伍整齐（10分）

跑操时，学生前后保持两拳距离，左右一拳距离，迈步掷地有声，踏出“咵、咵、咵” 的整齐脚步声。弯道拐弯时注意步点不变，步伐内小外大保持排面整齐，班级方阵时刻保持横看成行，竖看成列。违者酌情扣3—5分。

（3）跑姿正确（10分）

学生跑步时，要抬头挺胸、目视前方，上身挺直、双肩放松、两臂曲臂，双手握拳、重心稳定。随步伐在腰间前后小幅度摆动。步伐与体育委员口号保持一致。违者酌情扣3—5分。

（4）口号洪亮（5分）

跑操口号整齐、声音洪亮、发自肺腑，彰显班级精神面貌。口号不洪亮、不整齐酌情扣1—3分，没有喊口号扣5分；
若有体现自己班级特色的口号又整齐洪亮的，可适当加1-2分。

（5）控好班距（5分）

旗手位于本班排头控制队形与速度。与前面班级保持合理间距（约5米），如遇特殊情况，前面没有行进空间，相应班级务必原地跑步进行调解，不得出现队伍骤停造成拥挤的现象。安全员负责在外侧跟跑，主要管理班级纪律、规范跑步行为，避免与后面班级发生交叉。

5、班级纪律（35分）：在上操、跑操、下操过程中，严禁说笑打闹，你推我搡等违纪现象。违者每人次扣1分，累计计算，或视全班整体纪律状况，酌情扣分。

6、班主任组织（10分）

（1）班主任要对学生加强规范要求，注重安全教育，以防事故发生。

（2）各班主任提前了解学生情况，对因身体原因不适合参加跑操活动的学生实行免跑，防止意外伤害事故。

(3)班主任老师按时盯操并对本班跑操情况进行点评。

七、组织管理：

（一）学校成立跑操领导小组：

1、跑操领导小组：
组

长：高林林 副组长：张静

韩佩君 组

员：七八年级各班班主任

（二）具体职责与分工：

1、校级领导小组组长、副组长负责监督、调控工作，及时处理跑操过程中的非常规应急事件。

2、各年级负责领导、年级主任负责本年级跑操领导工作，做好本年级各班跑操的协调与管理，遇到问题及时解决。各年级体育教师轮周负责跑操指导工作，各班班主任老师分管本班工作。

八、奖惩办法

1、检查成绩纳入班级考核。每周公布检查得分，学期末跑操成绩最后两名班级不得评为先进班集体。

2、学校一每月进行一次表彰，对于成绩前四名的班级定为跑操示范班级，颁发荣誉标志并广泛宣传，为班级学生及班主任照像并在公示栏和公众号、电子显示屏上公示。

3、学校计划在十二月中下旬举行全校跑操大赛，展示各班级跑操活动成果并奖励年级前三名。 希望在跑操活动中，各相关负责人员按照要求各负其责、团结协作，通过师生齐心协力，逐步形成全员参与、强身健体、阳光运动的校园氛围。

如有未尽事宜，另行通知。

济阳区实验中学

2018-10-9

团队活动之西湖晨跑

一、活动主题：亲近自然，跑动青春

二、活动目的：通过本次活动促进员工之间的相互了解，增强相互之间的团结及友谊，放松心情，置身于美景之中 三、活动宗旨：

1、加强团队凝聚力与团队协作能力；
2、激发优秀员工对工作和生活的热情；

3、休闲娱乐，缓解工作疲劳；

四、活动时间：2018年4月20日

6:00~7:30 五、活动流程：

 6:00酒店出发到苏堤北（起点&终点）路程约600米

 6:10根据前一天的分组情况正式开始比赛（折返点：苏堤南，单程约2公里），

要求：三人需要同框合影留念（作为到达折返点证据）  7:10预计所有人员跑完全程，领导颁奖  7:30早餐+洗漱 六、奖项设置：
团体一等奖：一组 团体二等奖：一组 七、备注：

1.有特殊情况不能全程参与跑步的同事可以在西湖边上散步观景 2.活动分组：19日晚上晚餐时抽签分组，三人一组

3.安全注意事项：本着友谊第一，比赛第二的原则，比赛过程中注意人身安全，三人结队，团体赛，共同进步 4.路线图

苏堤北（起点）→苏堤南（折返点）→苏堤北（终点） 到折返点不过马路，拍照返回。

“彩跑啦，我们一起冲！冲！冲！”暨助力“五水共治”公益行活动方案

为进一步贯彻落实区委、区政府关于“五水共治”工作的重大战略部署，在全员治水、全域保水、全民护水的大背景下，进一步掀起群团组织助力“五水共治”的高潮，不断提高公众参与率和知晓率，经研究，决定举办“彩跑啦，我们一起冲！冲！冲！”暨助力“五水共治”公益行活动，具体方案如下：

一、活动组织

主办：越城区总工会、共青团越城区委、越城区妇联 协办：越城区女企业家协会、金帝银泰城

二、活动时间：2015年10月17日（周六）上午9：00

三、活动地点：绍兴治水广场

四、参加人员

1、拟邀请区“五水共治”四套班子分管、联系领导；
群团组织区委、区政府分管、联系领导。

2、活动主办、协办单位相关领导，区水城办领导。

3、工青妇等群团组织召集劳动模范、工人代表、杰出青年、志愿者、最美家庭、巾帼护水队等各界人士合计200人。

4、腰鼓队30人、小学生代表30人。

五、活动内容

（一）暖场

1、区水城办用展板展示全区治水阶段性成果。

2、工青妇等群团部门用照片墙展示古越大地山水美景。

（二）开幕

1、志愿者代表演唱《找回鉴湖》。

2、区领导致辞。

3、各界人士代表发出“五水共治”倡议。

4、区领导宣布彩跑开始。

（三）正式活动

1、各界人士着“五水共治”宣传文化衫沿治水广场——环城南路——和畅堂——金帝银泰城惠坊街——环城南路——治水广场彩跑，向沿途居民宣传“五水共治”，发出节水、护水倡议，并为“小鱼治水”募集公益基金。每完成彩跑一人，由越城区女企业家协会向活动主办方提供68元公益基金，用于购买小鱼苗投放河中，以此改善水环境。

2、小学生代表在治水广场以“五水共治”为主题作画，画出心目中的美丽家乡。

（四）闭幕

1、展示小朋友的优秀作品。

2、由越城区女企业家协会向活动主办方捐赠“小鱼治水”公益基金。

3、各界人士投放小鱼苗。

六、后勤保障

1、媒体：绍兴日报、绍兴晚报、绍兴电视台、越城507频道为基本保障，拟通过区委宣传部邀请省级主要媒体。

2、道路交通：请越城区交警大队提供活动当天彩跑沿线的临时道路交通安全保障。

3、安保：请区公安分局提供活动当天安全保卫工作。

4、医疗：请区卫计局提供活动当天基本医疗保障。

5、鱼苗：请区农水局协助提供小鱼苗。

6、展板：请区水城办协助提供全区“五水共治”治理阶段性成果展板。

七、其他：如遇天气下小雨，活动照常进行；
下大雨，则改期举行。

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