【读书分享】《深度工作》读后感

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【读书分享】读《深度工作》有感

这本书中没有长篇大论，却足够发人深省。作者在书中写道:“深度工作是指在无干扰的状态下专注进行职业活动，使个人的认知能力达到极限，这种努力能够创造新的价值，提升技能，而且难以复制。”以及在进行深度工作时，精神高度紧张的状态对于提高我们的工作效率和工作能力也是十分有帮助的。

书中提到，很多大人物在进行深度工作时都远离网络工具以避免干扰。这些工具的兴起，辅以智能手机和可联网办公电脑的广泛使用，将大多数知识工作者的注意力肢解得支离破碎。2012年，麦肯锡的一项调研发现，知识工作者平均每周有超过60%的工作是进行电子沟通和网络搜索，其他工作者们则有将近30%的时间只是用于阅读和回复电子邮件。这种状态极大地降低了我们保持专注的能力。我们平时经常会隔一会查看一下工作邮件或频繁登录社交网站，并没有静下心来进行深度的、心无旁骛的工作。

不过考虑到目前的实际情况，拒绝所有浮浅工作，完全排除外界消息式的深度工作是不实际的。比如我们可以把每天的工作时间划分为两块，一块用于处理统计数据、收费等工作，一块用于集中精力深度工作。或者每天划分出一个时间段来实现高产出。也就是书中提到的双峰哲学和节奏哲学。要适应长时间持续深度工作的状态，就要保持5S素养，一切数据一切信息都必须清楚明朗，以免造成不必要的时间精力浪费。并且给自己工作上能力薄弱的地方设置个固定流程去加强那一方面的不足，改善自己的工作效率，提高水准。如果遇到一时之间解决不了问题就先放着，选择有空的时间再去找周围人交流讨论。书中也有提及要和周围交流想法，不能没有新的思维碰撞。

还有就是要每周总结思考现状，发现问题、分析问题、找出原因;具体如何解决问题并实施;并对实施的结果进行检查、反思；总结经验教训、记录在案好对比后续改善效果。深度工作中主要吸取PDCA法则的精髓:盯紧重要目标，专注重要目标。及时发现问题，及时解决问题。

我们如何高效利用好时间的关键是要对时间有一颗敬畏的心，懂得时间宝贵，我们的工作才能更有效率。

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