ＮＢＡ比赛中“第六人”的运用研究

摘要：NBA聚集着世界各大洲的篮球顶尖高手，它代表着世界篮球运动的最高水平，代表着世界篮球的发展趋势。显然，研究NBA，学习其先进的技术、战术将会带动我国篮球运动的发展，促进运动员竞技能力水平的提高。“第六人”在NBA比赛中的使用已经有很久的历史，特别是近两年已趋于成熟，已经成为一个优秀球队战术变化的重要部分。文章通过解析录像资料，处理他们的技术统计情况，分析了NBA“第六人”的身体特征，技术特点以及在比赛中的作用和运用时机，希望能给中国篮球带来一些启迪和借鉴。

关键词：NBA；篮球；“第六人”

中图分类号：G841文章编号：1009-783X(2007)02-0091-03文献标识码：A

收稿日期：2006-03-31

作者简介：张学领（1973-），男，北京体育大学博士生，研究方向为篮球教学与训练；王守恒（1955-），男，湖北仙桃人，教授，研究方向为篮球教学训练的优化控制、体育赛运作与管理。

作者单位：1北京体育大学研究生院，北京100084；2首都体育学院，北京100088

“第六人”对中国篮球来说是一个比较陌生的概念，但在NBA的比赛中使用非常普遍，效果也非常显著。纵观我国篮球甲A联赛，除八一队的李楠外，别的队伍很少见到“第六人”这个角色出现，说明我国教练员对替补队员的使用上观念还比较落后，缺乏学习和创新，尤其“第六人”的作用还缺乏深刻的认识，以至于许多比赛五个队员一战到底。即使有换人，也是被动的无奈之举，不是主动的战术变化。因为平时训练的不重视，所以换上的队员往往不能达到应有的效果，很难改变局面。目前世界各国篮球竞技水平都有了突飞猛进地发展，我国篮球要跻身世界前八强的行列，需要球队整体能力的提高，只靠五个人打球已远远不能适应对抗空前激烈的当代篮球发展的需要，比赛中需要“第六人”（甚至第七人）站出来为球队做贡献，才能夺取比赛的胜利。可见，研究NBA比赛中的“第六人”适合当今篮球对抗激烈、战术多变的发展趋势，对我国篮球发展有着一定的借鉴意义。

1研究对象与方法

1．1研究对象

2005—2006赛季NBA最佳“第六人”评选前三名获得者：迈克•米勒、克拉克斯顿、斯塔克豪斯，2004—2005赛季NBA最佳“第六人”评选前三名获得者：本•高登、里奇•戴维斯、博伊金斯，2003—2004赛季NBA最佳“第六人”评选前三名获得者：贾米森、哈灵顿、吉诺比利。

1．2研究方法

1．2．1录像解析法

对他们所在球队的录像资料进行解析，研究“第六人”应具备的技术特点、身体特点、心里品质，以及“第六人”在比赛中的运用时机。

1．2．2文献资料法

利用国外体育专业网站收集了有关的技术统计情况，并通过查阅国内报刊、杂志等刊物了解相关的资料信息。

1．2．3数理统计法

对所获得的技术统计资料进行分类、处理后，分析“第六人”在篮球比赛中的作用和运用情况。

2结果与分析

2．1“第六人”概念的界定

“第六人”是指篮球比赛中，出场最多的板凳队员。准确些说，应该是指出场最多的非先发阵容的队员，在特定的情况下，有时也会先发出场。“第六人”绝非普通意义上的替补队员或板凳队员，他在球队中起着比较重要的作用，他不但要配合先发球员争取奠定胜利基础，还要能带领别的替补队员巩固胜利果实。也就是说他既要和主力球员一起打势均力敌的攻坚战，又要能和其他替补球员一起作战而不使局面落后。“第六人”要具有出色的个人能力，非常时刻能打破被动局面，经常在比赛中充当杀手角色，起到出奇制胜的作用。

2．2“第六人”发展历史

NBA最佳“第六人”的奖项最初起源于1982—1983赛季，联盟颁布该奖项用于奖励那些作为替补球员出场，却可以在单位时间内做出巨大贡献的球员。第一位获得该项殊荣的球员是波比－琼斯，他身高6英尺9英寸，82—83赛季其效力于费城76人队，当时在摩西－马龙和“J博士”两位天皇巨星的笼罩下，琼斯平均每场上场时间仅仅23.6分钟，远远低于巅峰时代的平均的30分钟左右，可是他奉献9.0分4.6篮板1.9助攻1.2封盖，当年的76人得到了65胜17负的常规赛战绩。

83—84赛季凯尔特人队的麦克海尔，平均每场上场时间31.4分钟，得18.4分，7.4个篮板，1.3次助攻，成为凯尔特人队板凳席上的重要杀手锏；84—85赛季，他的技术统计为19.8分，9个篮板，1.8次助攻，帮助凯尔特人完成63胜19负的常规赛战绩。

90—91赛季，德特夫－史伦夫作为步行者队板凳球员上场时间达到了32分钟，他场均16.1分，8个篮板，3.7次助攻，得分列全队第三位而篮板列全队第一位；91—92赛季，他更是上场时间32.5分钟，得到17.3分，9.6个篮板，3.9次助攻再度蝉联最佳“第六人”荣誉。

这是NBA历史上两位连续两个赛季蝉联最佳“第六人”桂冠的球员。

最初教练使用“第六人”往往是因为位置重叠或者需要一位可以与对方板凳球员比拼时候占上风的球员。随着篮球运动的发展，场上的对抗越来越激烈，对队员体能的要求越来越高，“第六人”的运用已经成为战术需要的一部分。

2．3“第六人”的身体形态特征和技术特征

表1“第六人”的身体形态和技术位置特征

迈克•米勒克拉克斯顿斯塔克豪斯本•高登戴维斯博伊金斯贾米森哈灵顿吉诺比利身高(m)2031801981.912.011.652.062.061.98体重(kg)99779990896510111395场上位置后卫/前锋后卫后卫/前锋后卫前锋后卫前锋前锋后卫

从表1可以看出，NBA比赛中担当“第六人”角色的队员身高一般集中在2m左右，体重一般在90～110kg左右，场上位置多为后卫和前锋。通过对比赛录像的解析，发现这些运动员身体比较强壮、速度快、反应快、弹跳好、协调性好、身体比较灵活；作风顽强，心里素质过硬，对抗能力强，往往能在对方的严密防守之下，条件比较困难的情况下或关键时刻出手得分；头脑冷静，整体战术意识极佳，不但自己能利用个人能力得分，还能融入全队的战术配合之中；技术比较全面，有很强的得分能力，突破速度快，投篮精准，主要靠外线得分和突破得分为主。“第六人”在比赛中的位置大部分是前锋和后卫，几乎没有中锋，主要是这两个位置的队员比较灵活，技术全面，容易与球队组合多变的战术。

得分能力比较突出是近三年NBA“第六人”最明显的技术特征，让我们从2005—2006赛季得分的技术统计看一下他们在自己队伍中的得分情况。从表2、表3、表4中可以看出，2005－2006赛季NBA“第六人”前三名获得者在各自队伍中得分处在前几位。灰熊队的迈克•米勒平均每场得13.7分，队中排第二位；黄蜂队的克拉克斯顿平均每场12.3分，队中排第三位；小牛队的斯塔克豪斯平均每场13.0分队中排第四位。

诺维斯基特里霍华德斯塔克豪斯丹尼尔斯哈里斯范霍恩场均得分26.617.115.613.010.29.98.9得分排名1234567

篮球比赛就是以投篮得分致胜为目的，从“第六人”在场上的表现来看，整个赛季得分比较稳定，得分排在球队的前列，有的队员仅仅落后于全明星球员。他们不但个人得分能力强，而且上场得分比较快，所以整个球队一旦在场上有所被动，比分落后的情况下，“第六人”就会被派遣出场，上场后很快就能得分，改变不利局面。正是因为“第六人”的得分效率和得分效果比较出色，得分又对整个球队的胜利来说至关重要，所以“第六人”在NBA赛场上战术地位举足轻重。

2．4NBA篮球比赛中“第六人”的作用

2．4．1增强整个球队队员之间的竞争性

在NBA中，人才济济，每个队员都梦想成为队中的先发队员，这样不但能拿到较高的薪水，而且较多的出场机会也会使自己的名气增加。但如果“第六人”在场上表现出色，留在场上的时间无疑会增加，整个赛季表现稳定、出色的话，很可能下个赛季就会成为先发球员，显然“第六人”的角色的出现会增加一个球队的竞争性。在2002—2003赛季季后赛的一轮比赛中，国王队的斯托贾克维奇由于伤病不能参加比赛，代替他出场的“第六人”特克格鲁，在场上比赛非常努力，表现也很出色，所以在后面的几场比赛中每次都先发出场，即使斯托贾克维奇伤愈复出后，也很长时间不得不坐在替补席上，而不能先发出场；曾经获得“第六人”评选前三名的吉诺比利、贾米森、本高登目前都已经成为各自球队的先发球员，在整个队伍起着举足轻重的作用。这样为能够上场打球、争取先发位置，所有队员都会在训练和比赛中刻苦努力，从而提高了队员之间的竞争性。

2．4．2丰富整个球队的战术变化

在NBA比赛中，每个球队至少要围绕每个主力队员制定五种战术。由于“第六人”战术的出现，“第六人”在比赛中的上场时间增多，所以目前许多球队都为“第六人”设计了专门的战术。如果为“第六人”个人也设计五套战术的话，整个球队的战术就会达到30套，这样显然丰富了整个球队的战术变化。小牛队的斯塔克豪斯是明星级的球员，完全能胜任先发位置，可是教练“小将军”约翰逊为了增加球队的战术变化用他打“第六人”，取得了非常显著的效果，整个球队战术变化多样，整个球队在本赛季取得了60胜22负的非凡战绩，成功打入季后赛，“小将军”约翰逊也为此获得了2005—2006年度最佳教练。由此可见第六人能丰富整个球队的战术变化，从而取得优异战绩。

2．4．3保持整个球队旺盛的战斗力

篮球运动正朝着高速、高空、高对抗的方向发展，这就对运动员的体能提出了更高的要求。曾经担任过中国男篮主教练职务的哈里斯认为，在激烈的对抗中，篮球队员一般6~7min就要进行一下休息。否则身体状态就不能处于最佳水平。如果一个球队要想在全场48min的时间内保持充沛的体能，进行激烈的对抗，完全靠先发的五位球员是不现实的。“第六人”的角色，既可以换下先发球员上场，使个别主力球员得到充分休息，又可以带领其他的替补队员，成为替补队员的领袖，在主力球员休息的时间内，利用充沛的体力与对手对抗，不至于使比分落后，使大部分主力都能得到休息。这样整个比赛都可以保持较快的节奏，激烈的对抗，旺盛的斗志，进而取得比赛的胜利。

2．5“第六人”在比赛中的运用时机

2．5．1主力球员状态低迷时，使用“第六人”上场

NBA整个赛季每个球队要打80多场的比赛，有时又有一些背靠背的比赛，这么多场次的比赛必然导致球员疲劳积累，产生周期性疲劳，即使全明星球员也会出现状态低迷的情况。一旦有主力队员状态低迷，在比赛中不能发挥自己的应有作用时，这时可派上“第六人”出场，以保持整个球队正常的发挥。

2．5．2主力队员受到伤病困扰时，使用“第六人”上场

比赛中快速的跑动、激烈的身体接触，往往会使一些队员的腿部、肩部和手臂等部位受到伤害，严重时必须休息恢复，甚至要做手术治疗。主力队员受到伤病侵袭，不得不缺席比赛时，可以让“第六人”出场，由于他的全面的技术，稳定的发挥，以至于整个球队的实力不会受到太大的影响。例如在尼克斯队与热火队的一场比赛中由于奥尼尔因伤缺阵，替补出场的莫宁发挥出色取得9分，并送出9个盖帽，帮助热火队以107：94获得胜利。在奥尼尔伤病期间，由于莫宁的存在使得热火队在实力上没有很大程度上减弱，并且取得了不错的战绩。

2．5．3当球队需要得分时，使用“第六人”上场

当两队争夺激烈，难分高下，处于相持阶段时，需要改变战术打破僵局，这个时候可以让“第六人”出场，他的主要任务就是得分。“第六人”的得分能力比较强，而且比较稳定还富有激情，他此时刻的出场,如果能连续得分的话会鼓舞全队的士气，抓住机会扩大优势就会为整个比赛的胜利奠定坚实的基础。

2．5．4球队进行战术变化时，使用“第六人”上场

NBA各支球队实力比较接近，任何一支队伍与别的球队比赛时都没有全胜的把握，适当的进行战术变化，可以打乱对手部署，出其不意，从而在比赛中获得主动。一个比较经典的战例是2000-2001赛季湖人队vs76人队的总决赛中，湖人队第一场意外失手，加时赛中负于对手，主要原因是没有人能够防守艾弗森。第二场比赛时，很少出场的泰伦卢作为“第六人”负责防守艾弗森，他们身高相当，速度都很快，在泰伦卢的贴身紧逼下，艾弗森第二节一分未得，全场比赛29投仅10中，只得到23分，湖人最终98-89获得胜利。泰伦卢为湖人队的防守战术带来了变化，取得了意想不到的效果，为湖人队取得2001年总冠军立下了汗马功劳。

3结论

通过以上的论述分析，可以得出以下结论：

1）“第六人”的出现是篮球运动不断发展的产物，是篮球比赛快速多变的一种具体体现。

2）“第六人”身体灵活，技术全面，得分能力较强，是一个球队联系主力球员和板凳球员的桥梁。

3）正确地使用“第六人”，可以丰富球队的战术变化，保持旺盛的体力等，在对抗激烈的比赛中取得优势。

4）“第六人”的使用可以弥补主力队员状态低迷和伤病困扰带来的影响，保持整个球队的整体实力不至于大幅下降。

注：本文中所涉及到的图表、注解、公式等内容请以PDF格式阅读原文。

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