在创新中开展中专体育田径类教学策略

中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2014）08-000-01

摘 要 田径运动在体育教学中占有很重要的地位，也是各类运动的基础，受到传统教学形式的影响，中专生不喜欢上田径课程，面对强度大的体育课程，还会产生惧怕的心理。为了解决这个问题，必须转变教学理念，积极探索进行教学上的改革创新，将田径运动教学变得简单化、趣味化。本文将对在创新中开展中专体育田径类教学的策略进行简要分析。

关键词 中专 田径教学 创新策略

一、在创新中开展中专体育田径类教学的必要性

中专体育田径教学方式的创新实施，既是中专体育教学改进的需要，也是中专生田径学习的需求。

（一）培养中专生田径技能素质

在目前的中专田径教学中，所要掌握的技术技能主要有跑、跳、投三种。在教学过程中也主要是从这三个方面展开的，通过各种方式和手段训练学生的短跑速度、弹跳能力、投掷能力、极限下的耐力，在这些运动中不仅需要自身的身体素质，也需要一定的运动技巧。老师在教学中要引导学生如何稳定呼吸、如何控制力量发挥。如何创造最佳的爆发时机等，都是需要老师在技术方面进行指导的。

（二）在运动项目中担任基础作用

合理的进行田径运动能够全面培养学生的人格素质，还能适当健全学习和生活上的压力，促进心理和生理能量之间的循环和协调。科学的进行田径运动加快身体的新陈代谢，能够加强身体调节功能。再就是田径运动不需要太多的设施设备，运动不受限制。

二、在创新中开展中专体育田径类教学的策略

（一）转变老师田径教学观念

在素质教育的时代背景下，就要求老师摒弃传统的教学观念，将学生作为教学的主体，不断对课程进行创新改革，满足更多学生的多样化需求。体育教学本身就是互动性较强的，要引导学生自主、创新、合作的学习过程，老师与学生之间互教互学，共同发展和进步。新课标下的田径教学注重的不是密度和强度，而是让更多的学生喜欢运动，参与到教学活动中。所以在教学方式上老师首先要打破传统的讲解、演示、练习的单一模式，让学生进行自主学习，在自主探究中发现问题并想办法解决问题，这样才能提升学生的创新思维。在安排教学任务时，要充分考虑学生存在的差异性，根据学生的实际能力为学生设计不同难度的田径动作，并通过游戏，竞赛等方式提升学生积极性，提升整体教学质量。

（二）田径运动技术教学要简单并具有趣味性

在进行田径技术教学时，老师要摒弃技术论和体制伦的说教，注重学生的参与性和学习过程。中专田径教学不是为了培养一批运动员，而是帮助学生树立终生运动的能力和意识。在教学内容上，要以传统的教材为框架，根据本节课程的任务和目标进行选择，创新。比如对于一些难度较高，学生又很难掌握的运动技能，可以简化技术，改造器材等方式创新出新的内容，创设相关的情景，结合具有趣味性和娱乐性的游戏或是比赛来组织教学，在学生玩的过程中讲解技术动作要领，使技术教学变得生动有趣。例如，用追赶猎物的游戏练习短跑、猴子采桃练习跳远、打鸭子的方式练习投掷等丰富教学手段，激发学生学习兴趣。又比如在学习耐力跑的时候，传统的教学方式就是不断的跑，显得枯燥单一，让学生很容易产生厌烦心理。所以老师可以采用3分钟变换跑的方式，添加娱乐成分。3分钟变换跑就是每跑一圈换一个跑姿，让跑姿和跑动路线不断的发生变化，让学生一直都保持兴奋，让学生认真投入到运动中，提高自己耐久跑的能力。

（三）综合其它类型的项目运用到田径教学

兴趣是学生参与到田径活动的动力，学生对田径活动有了积极性，才能自觉的进行练习。学生都有自己喜欢的体育项目，虽然学生喜欢的可能不是田径项目中的，但是老师可以将学生喜欢的项目转化为田径方面的教学。比如将长跑转化为足球的运球，绕着田径场边跑边运球，重点是学生长跑中的问题，而不是关注学生运球的方式，这样虽然练习的还是长跑，但是由于课堂氛围发生了转变，激发了学生的兴趣，学生一般没有偷懒的。所以田径教学可以结合学生喜欢的其它体育项目进行，这样不仅创新和拓展了教学内容资源，还调动了学生的积极性，促进学生完成学习任务。

（四）引入全面的评价体系

田径教学的评价体系要将健康体育和竞技体育分开。评价是中专学生身体素质和运动能力的一个标准。在进行评价时，不能光看学生跳多远、跑多快还要注意学生在课堂上的表现和学生取得的进步等，在考虑到学生的身体素质和运动韧性进行综合性评价。通过这种方式评价能够让更多的学生得到鼓励，从整体上提升学生对田径运动的信心。总之，对于有运动天赋又喜欢运动的学生要给予奖励和赞扬，对于成绩不是很优秀的学生老师要不断给予鼓励，发现学生的点滴进步要及时给予表扬，老师不能放弃每一位学生，老师的鼓励也许是学生喜欢田径运动的第一步。

三、结束语

中专进行田径教学是提升学生综合水平的重要途径之一，在教学中要不断培养学生对田径运动的兴趣，让教学充满趣味性。老师要贯彻落实素质教育，转变传统的田径教学理念，将学生作为教学的主体，提升学生自主创新能力。改善传统教学的不足，创新田径教学方式，发展多元化的课堂形式，促进田径运动和学生的有机结合，为学生长期锻炼提供科学的理论和技巧，为强健学生的身体素质提供有效的课程服务。

参考文献：

[1] 于雷.大学田径课教学改革的思考与实施路径[J].中国校外教育.2010（24）.

[2] 陈召.大学田径运动教学理论与方法浅析[J].中国校外教育.2012（3）.

[3] 陈清华.中学田径运动趣味性教学模式探微[J].教师.2011（26）.

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