浅谈如何提高高校田径教学的质量

摘要：文章阐述了我们国家当前普通高等院校田径项目这门选修课程教学的实际状况，并且提出了改革田径教学的基本方法以及相应的对策，以便加快我们国家高等院校田径教学改革的步伐，从而为促进我们国家高等院校素质教育的快速发展发挥其应有的作用以及提供科学的理论依据。

关键词：田径教学高校质量

田径教学是我们国家体育教学的重要基础，在高等院校体育教学体系中有着举足轻重的的地位。大学生如果多参加田径训练，不但可以提高耐力、力量、速度以及身体的灵活性，还可以培养敢于拼搏、永不言弃的思想品质以及克服困难的决心和勇气。然而，伴随我们国家高等院校体育教学改革的进一步深化，高等院校体育教学中增加很多娱乐性、休闲性以及时尚性比较强的体育项目，获得了众多学生的青睐，是高等院校很多学生非常喜欢参加的体育教学项目。这和田径教学的艰苦性、枯燥性相比较有着非常明显的优势。加上高等院校田径教学模式非常陈旧以及教学理念相对滞后，从而使得高等院校田径教学面临更多的困难。为此，文章根据高等院校体育教学改革与发展的方向，深入分析并研究高等院校田径教学的现实状况，真正发现高等院校田径教学当中存在的问题，分析其原因所在，找到切实可行的解决办法，为高等院校田径教学的进一步改革与发展提供理论方面的支持，对于促进高等院校田径教学的稳步发意义非常重大。

1、高等院校田径教学目前存在的问题及其原因

1.1 学生的田径底子比较薄基础比较差。大部分高校大学生开展田径运动的基本能力比较差，比如身体的爆发力、速度以及耐力协调性等等，加上自身的毅力以及吃苦耐劳、坚持不懈的精神不够。在田径教学过程中，为了进一步提升学生的田径水平，根据所学知识内容的技术要求，进行反复的摆臂、跑、跳等各项练习，比如原地摆臂练习、高抬腿练习、后蹬跑练习等等，通过这些基础技术的学习与训练，以及各种辅助性训练，能够有效提升学生的田径水平。而当前绝大部分的大学生是90后，他们的家庭生活条件相对更加优越、大部分是独生子女，他们的吃苦耐劳的意识比较差，体质也不是太好。在进行各项技术动作的训练中，动作不是太规范，协调性也比较差，有的由于没有坚强的意志，难以按照规范动作要求来完成动作，大部分仅仅是为了应付，导致无疾而终。这正是因为他们的身体素质比较差而造成的田径基础相对薄弱，也是当前高等院校田径教学过程所出现的诸多问题当中最典型以及最具制约性的普遍性问题。

1.2 田径选项课少有人来问津。伴随“三自主教学形式”的教学改革在高等院校的推广普及，使得广大学生选课更加自由、其自主性也更强了，学生可以按照自己的兴趣爱好选择体育科目以及训练内容。因此，很多学生都是按照自己实际能力选择球类项目或者那些更加轻松的体育项目。特别是随着高等院校体育教学深入改革与发展，很多娱乐性、休闲性以及时尚性比较强的体育项目受到了更多的学生的青睐，使得他们更加热衷于参加这一类的体育项目，导致田径教学的境地比较尴尬。

产生这种问题的主要因素是由于，和其它体育项目进行比较，田径教学对于学生产生的吸引力比较弱，其游戏性、娱乐性以及趣味性并不太强，并且，田径教学的难度比较大同时还存在一定的危险性，加上教学的内容相对单调而枯燥，导致学生在学习的时候容易出现知难而退以及厌烦的心理，从而使得田径项目这么选修课程受到冷落。

2、高等院校田径教学改革的基本方法

2.1 进一步转变思想，切实发挥田径教学在素质教育过程中的关键作用。田径教學对于培养并提高学生顽强拼搏、积极进取、永不言弃的精神以及克服困难与接受挑战的勇气与信心非常有利，尽管田径教学的趣昧性、娱乐性以及实用性无法和球类项目相提并论，其训练过程和其它大部分的体育项目进行比较，其难度更加大，也更加枯燥乏味，然而田径本身所具有的特点以及教学功能，可以在素质教育过程中发挥出非常明显的功效。因此，广大高等院校田径教学务必进一步转变教学理念，有效发挥田径教学的作用，从而让广大学生通过学习田径项目，一方面可以提高自身的速度、力量、灵敏性以及肢体的柔韧性等综合素质，另外一方面还可以更好地培养他们顽强拼搏的意志品质，勇于接受挫折与挑战，善于克服困难，从而充分感受成功带来的喜悦。所以，必须进一步转变思想，提高认识，把田径教学当作发展素质教育的一个重要途径，提高田径教学在体育教育过程中的关键地位，才能使得高等院校田径教学尽快走出困境并且获得快速的发展。

2.2 不断加强教学改革，建立科学全面的评价体系，进一步提高学生学习田径的积极主动性。当前，我们国家大部分的普通高等院校所开设的田径教学内容通常有：短跑、跳高、跳远以及铅球等一些较为简单易学的项目，部分高校还开设了一些比如铁饼、跨栏、长跑以及三级跳远等难度也不太高的选修项目。尽管这些项目的技术相对简单，然而还是受到冷落。其根本的原因是由于田径教学模式的十分陈旧以及尚未建立科学全面的评价体系。传统的田径教学仍然以讲解基本的技术为主，通过单纯的测试数据当作评定学生最终的学习成绩，教学内容比较枯燥、教学方法也很单调、评定方法带有明显的强制性，对于学生学习田径项目的积极主动性产生了严重的影响，并且，还会使得学生产生很大的心理负担，导致他们对于学习田径产生厌倦、恐惧甚至是反感，从而放弃田径项目的学习。

就目前的高等院校田径教学来说，要想尽快克服当前所面临的种种问题，必须对传统的田径教学模式实施切实可行的改革，同时建立具备科学性、实用性以及人性化的田径教学评价体系。应当使得田径项目所具备的竞技性特征与娱乐性、趣味性进行完美的融合起来，根据学生自身在田径基础方面的具体实际，不断探索出更新的教学方法，采取科学合理的教学措施，有效凸显田径项目教学的娱乐以及健身作用，在田径项目的教学过程中有效融入快乐体育的先进理念，让广大学生可以轻松愉快地学习田径项目。并且，在制定评定要求与标准方面，应结合学生的基础成绩，以他们成绩的提高程度当作评价根据，并且充分结合学生在学习当中的态度、动机等各个方面当作评价成绩一个非常重要的组成部分，建立一种不仅能够突出田径教学特征，又具有人性化关爱，不仅照顾所有学生的体育基础，又能够让他们不断提高的评价体系。进一步消除他们由于难以通过测定标准而出现畏难情绪、害怕、厌倦甚至反感的心理，培养并提升学生学习田径项目的信心以及自觉参与的热情与兴趣，不断提高田径教学在高等院校体育教学当中的地位，从而加快高等院校田径教学的发展脚步。

3、高等院校田径教学改革的主要策略

3.1 重新定位田径教学的价值取向。伴随“终身体育”等先进理念的形成以及快速发展，使得人们正重新定位田径教学的价值取向，以便更好地符合高等院校体育教学的改革与发展。田径运动主要包括教育、健身以及竞技等几方面的价值。然而很长时间以来，人们都是认为田径运动属于竞技体育范围，所以，普遍认为田径的价值主要是其竞技价值，导致田径运动的教育以及健身价值并未得到应有的重视，导致本来应该充满趣味、为人们所青睐的田径运动，因为在认识上产生的偏差，而变得十分枯燥乏味、单调，从事使得田径运动的真正价值没有获得更好的体现。田径项目中的四种基本方式为行走、跑步、跳跃以及投掷，这对于锻炼身体爆发力、耐力、柔韧性以及协调性等综合素质非常有利，能够有效提高身体素质、身心健康以及意志品质等。所以，按照“终身体育”的基本理念，重新认识田径的运动价值，进一步提升田径运动的教育以及健身价值，让更多的人参与到田径运动项目中来，从而促进高等院校田径教学的快速、健康发展。

3.2 建立全新的田径教学模式。田径运动具备健身与竞技双重属性。当前，我们国家的高等院校田径课程教学依然采取传统的教学模式，也就是片面注重田径运动的竞技性而忽略了其健身性。在设计教学内容方面，基本是讲解短跑、跳远、跳高、铁饼以及铅球等运动项目的基础技术；在教学形式方面，仍然按照“老师讲授、学生训练”的传统的教学手段；在教学目标方面盲目注重竞技运动的系统性与完整性；在考核评价方面太过注重测试成绩，以单一的测试数据当作评定学生田径学习成绩的唯一标准。造成学生为了通过测试，不顾自己体育素质方面的具体实际，勉强学习田径项目，导致他们的身体受到了比较大的伤害，同时也严重地影响到他们的心理健康，从而造成学生对于田径教学产生厌倦、知难而退的情绪。

总而言之，传统的田径教学模式早就不能顺应高等院校体育教学的改革与快速发展，它与“终身体育”所倡导的娱乐、健康的理念相违背。所以，广大高等院校必须尽快建立全新的、具备适应性、实用性以及科学性的田径教学模式，及时对教学内容加以调整与优化，采取各种先进的、切实可行的教学方法与教学措施，进一步建立健全田径教学评价体系，高度重视在田径教学过程中发挥健身以及教育价值，培养并提高学生培养科学的健身理念，提高他们的健身意识以及健身水平，从而使得他们能够养成一种正确的健身习惯。

参考文献：

[1] 郑雅蕊.高校田径教学存在的问题及对策研究[J].沈阳体育学院学报，2006（3）.

[2] 李修振.田径教学在高校体育教学中存在的问题及改革思路[J].湖南科技院学报，201l，32（4）.

[3] 张华，张智新.北京普通高校田径教学的现状与发展的研究[J].首都体育学院学報，2004，16（2）.

[4] 郑雅蕊，孙璞，陈森林等.高校田径教学存在的问题及时策研究[J].沈阳体育学院学报，2006，25（3）.

[5]王宗平，赵国粱，庄惠华.高校体育课程教学实践与走向[J].体育与科学，1999（2）.

推荐访问:田径 浅谈 提高 高校 质量