2023年个人暑假实践活动计划表5篇

个人暑假实践活动计划表伴着农家院的鸡鸣声，我们一行三人早早起床（八点左右）告别了农家院热心的阿姨，踏上了返回学校的路。本想着有了来的时候的路线，我们应该会很下面是小编为大家整理的个人暑假实践活动计划表5篇,供大家参考。

个人暑假实践活动计划表篇1

伴着农家院的鸡鸣声，我们一行三人早早起床（八点左右）告别了农家院热心的阿姨，踏上了返回学校的路。本想着有了来的时候的路线，我们应该会很顺利的坐车返回，没想到我们还是在不熟悉的村庄迷了路。没办法，我们只好借助有GPRS导航功能的软件查询了路线，沿着手机显示的路线走，可是我们三人走了大概15分钟还是迟迟没有看到来时的公车站牌。在这种情况下，我们想可以打到车送我们去车站也可以啊！但新的问题又出现了：因为是小村庄，沿路经过的车并不多，所以每过来一辆车我们三人就向司机求助，也许是村民都赶着送货的原因吧，就这样过了半个小时我们还是没有打到车，无奈之下我们只好一直从焦庄户村步行到了龙湾屯镇。这一路上烈日炎炎，汗水浸透了衣服，由于消耗了体力，肚子也饿了。当我们看到公交站牌的时候，毫不夸张我们三人是奔跑到车站牌下的，那种心情真的无法用语言来表达，悲喜交加。这时已经是中午12点半了，我们去车站对面的饭庄吃了午饭后等了顺31路公交车回到了学校。沿路经过龙湾屯镇的各个村庄不禁想到今天狼狈的我们所经历的种种，由衷的感到自己成长了许多。在这个自己完全不熟悉的陌生环境下，遇到突发的状况和问题我们没有慌乱，而是冷静下来思考问题，这锻炼了我们处事不惊的好品质。

下午4时，我们到达了学校。回到学校后我们简单收拾了行李。

这4天的社会实践对我们来说不仅是一次简单的实践任务，更是对我们的一次锻炼和磨砺。我们用心感受着实践中的欢乐，其中包含着浓浓的友情还有我们从这次实践中学到的忍耐和冷静……虽然我们也遇到了困难，但这也正是实践的目的，让我们在困难中学会处理问题和团队的合作精神。接着我们开始分工整理资料，将我们采访村委会主任的记录、去服装厂对有关负责人的提问和在龙湾屯镇简单了解吉祥八宝葫芦产业的详情经过整理，归纳总结，整理出明细的资料供我们日后撰写社会实践报告使用。

个人暑假实践活动计划表篇2

那么小小的一瞬，我甚至感觉像是回到了童年，那样的无忧无虑，无拘无束。玩累了，我们就坐在沙滩上听大海的声音，呼吸海的气息，任海风撩起耳鬓的发丝。此时仿佛所有的痛苦、烦恼都在这惬意的海景中被掏空了。还有什么是如此纯净的天空和大海所不能包容的呢？快要回去时，我们还爬到了高高的礁石上看日落。要是在平时，我肯定会觉得我是疯了，不要说光滑的礁石了，就算爬到同样高的树上，借着树枝力

量的我同样会害怕得两腿发抖。可那天当我看到大海和天空同时被落日的余辉染成血红，美丽得令人窒息时，像是有一种魔力，让我不由自主，这也是就是大海的魅力，让你无法抗拒。

临近开学，我又约了几个之前报了校友访谈的同学一起去拜访师兄师姐们。我原本是想通过校友访谈来明确一下我今后的人生道路，却不想师兄师姐的回答令我更加迷茫了。同样的问题，却有着两种截然不同的答案。最先请教师兄学生会活动对我们能力锻炼是否有用，他回答是：没多大作用，纯粹浪费时间。然而当我正考虑要不要退出学生会时，正好访到师姐，她则说学生会让她学会了如何与人相处和交流，对她现今的工作意义非凡。于是我在退会与留下中犹豫不决。后来我才知道当时我们访问的师兄是不大爱参加校内活动，而师姐则是当时的学生会主席。以前我没想过一个人的外在条件对他个人的影响到底多重要，但现在我是知道了，它很可能会影响一个人的整个思维及想法。校友访谈给我们带来了不少对以后人生的想法，至少让我们知道了那些是我们哪些该做的，哪些不能做，而哪些又是该舍弃的。说实在的，校友访谈的确是一件非常快乐和有意义的事。试想一下，跟好几个有经验的师兄师姐们共同探讨前途的方向，听他们对我们的祝福与鼓励，还有什么比这更惬意的。但苦就苦在要写报告了。绞尽脑汁却不知该如何下笔，但思其缘由，还不是因为我们贪图方便，用了白话做语言背景，搞到又要重新组织语言；又因为偷懒，而没有做笔记。“自作孽，不可活呀！”不过最终我们还是挣扎着把报告写了出来，还好不算太失败。

当然，还有在计划中没能实现的，例如在家里时尝试着学好外语，但每次都无果而终；而打字的计划则在摸到键盘的那一刻成了打游戏，从此一发不可收拾；辛辛苦苦扛了一大堆书回来，又完完整整地扛回去……哎，人的惰性啊！

这就是我大学的第一个暑假的生活，不算精彩，却很充实，它让我在实践中收获，在收获中成长。

个人暑假实践活动计划表篇3

一、前言

我们大学生已走过的人生旅途大都是在学校中度过的，因而目前对外界的了解只能是很肤浅的。但是我们能不能等到走出校www．.cn门后再去深入地了解社会？显然不应该。如果我们带着僵硬的书本知识走向社会，必定四处碰壁，耽搁我们大好的青春年华。对于我们立志于做一番事业，为我们的国家和民族贡献力量的热血青年来说，大学期间进工厂实习以及接触社会是很必要的。只有我们对实际的东西有较为深刻的了解，才能更有意识地在大学期间多学一些对社会有用的东西，从而我们走出社会后才能更快地适应社会，更好地为人民服务。

学习离不开实践，有位学者曾提出过一个成长的简要公式：经验+反思=成长。为响应校团委20xx年关于暑假社会实践活动的通知精神，提高同学们的社会实践能力，接触广阔的社会，丰富知识和阅历化学化工学院积极响应校团委号召，在化学化工学院领导的帮助和联系下，我们化学化工学院组织5名同学到华鼎高分子合成树脂有限公司开展为期一个月的暑期社会实践活动。充实大学生课余暑期生活，促进与社会交流学习，展现大学生新风貌，让大学生以人本思想看世界，脚踏实地地洞察生活，做实事求是的大学生，培养具有社会责任感的大学生。

到化工厂进行社会实践对我们来说，是一次难得的机会，是将我们的知识与实际生产相结合的一次完美的体验，也是我们接触社会的一个非常有效的途径。通过到工厂实践，可以使我们深深体会到知识的重要、劳动的伟大，有意识地在大学期间重点学一些对实际工作有用的东西，锻炼大家的社会实践能力，丰富大家的暑期生活，积累更多的社会经验，提高自身素质，更好地完善自我，为以后社会工作经历打下良好的基础，从而使我们走出社会后能更快地适应社会，更好地回报社会。

二、实践课题

此次社会实践活动，我们将以“励志储能，学以致用”为主题，树立和落实科学发展观，紧密结合大学生就业见习行动，为新时期的企业发展

献计献策。实践课题为：

1、调查创业，读研，就业必备能力，为同学们提供信息，确立人生发展方向

2、深入实际生产过程，提前了解实际生产，提高动手操作技能；3、调查企业运营流程，获取创业知识，为同学们提供信息并激发同学们努力学习关于化学理论在实践中的应用。

三、具体流程

我们将去的华鼎高分子合成树脂有限公司是一家集研发、生产、销售为一体的、现代企业。它主要生产合成树脂。具体活动安排如下：第一阶段：组织全体队员到公司调查参观

１、提前联系到公司负责人，调查时向其交流如下问题，获取创业信息：(1)该公司的基本情况，公司是如何创立起来的，详细的创业经历（以备后期的展板制作），公司的运营特点，公司的企业文化，在其行业中所处的地位，以及在河南中的影响，发展中有何问题和瓶颈。

（2）该公司招聘时一般选择的高校地点，应聘时注重应试者的何种素质及技能，在我校的招人情况，对我校学生的印象及工作中的各种优缺点，并对我们在校的本科生有何建议。

（3）公司如何将高新技术转化为产业。

２、与公司员工交流如下问题，获取就业信息：(1)他们面试时的情况，有何困难，及要注意的问题。(2)在实习工作阶段的情况。

（3）结合他们的实际工作情况，谈谈我们以后在工作中需要什么技能，在大学期间如何培养。

3、与公司负责人兼任湖北化学研究院研究生导师交流如下问题，获取考研信息

个人暑假实践活动计划表篇4

时间过得真快，一眨眼，我的暑假打工生活结束了。又要开始了校园生活。在这段打工时间里，我学到了许多外课堂上学不到的知识。这些对我以后的择业观都有很大的用处。

今年暑假我不再像往年那样开心地奔回家去，而是去找了一份暑假工。留在一家餐厅当服务员。第一次打工，刚开始觉得好辛苦，好累。心里十分挣扎，是放弃还是坚持。最后，我还是坚持了下来。我必须坚持下来，体会打工的种种不易。才能端正自己之前的学习态度。最终，我收获挺大的。不仅提高自己的适应能力，还认识了许多朋友。通过他们，我也学到许多，也方便我以后再出去打暑假工。这也是个很好的渠道。

从这份工作中，我体会到了几点：

1，工作真的很不容易，尤其是这些又辛苦薪水又少的工作。我们要更加珍惜学习机会。

2，生活要懂的节俭。在学校里，我们挺会花钱的。出来工作后，才深刻体会到挣一分钱是多么的难。所以，我们要拒绝浪费。

3，要永远保持积极乐观，也许是我很乐观地去面对这份工作，渐渐地，我不再抗拒它。最后，在轻松中结束了我的暑假工生活。所以，无论遇到什么事，都要乐观积极地去面对！

作为一位大学生，我们肩负的是家庭，社会，国家的使命。我们不能还老是躲在象牙塔里。我们必须投身于社会实践中去。只有与社会接触，我们才能时刻掌握社会最需要什么，我们应该怎么办。只有通过社会实践，才能全面提高我们的素质，国家需要的是高素质的人。所以，社会实践是我们求学中必不可少的另一途径。这才是我们人生的大课堂。

目前我们的任务还是侧重努力学习，经过这次社会实践，我更加懂的要珍惜我的学习机会。同学们，一定要好好学习。

暑假超市社会实践报告

暑假在寿康永乐超市实践，使我收获了很多，我也初次的融入社会。常听学长说‘在学校学的知识不实践，不运用便都是死知识’。以前总认为学长们把事情说的夸大化，但经过这次的实践工作，我的观点改变了，并且我认为一次实践比将理论知识抄上一百遍好得多。

早上、晚上我都有固定的上下班时间和我以前的假期生活截然不同。暑假开始的几天。我整天无所事事，偶尔会和同学上网吧消遣时间和父母去超市购物。每回上超市都会看到服务员在各区为购物者服务，认为这种工作是在容易不过的，这次自己亲历了这份工作才知道其实并不那么容易。

我每天早上七点开始上班到下午五点下班，第一天刚上班便跟工作人员学习如何摆放蔬菜，——点超市正式开始营业，购物者开始陆陆续续的进入超市，我和同事在蔬菜区为购物者服务，要站在自己负责的区域看管自己所要负责的蔬菜，刚开始对于这份工作感觉很新奇，自己终于有一天也成为了一个超市的服务员。在工作时间要一直站在自己的区域内，还要不断将购物者买走的蔬菜补齐，在购物者挑选完蔬菜后再将蔬菜重新摆放成原有的样子，两天下来我对这份工作已经没有了原有的新奇取而代之的是一种厌倦，厌倦这种只为人服务的工作、厌倦格式化的工作。第三天可以说我是带着情绪在工作，年长的同事看到我的表现告诉我要去适应社会，而不是抱怨，想了想他的话感觉到自己的做法的错误。后来我每天都会很认真的工作，将自己负责的蔬菜摆放好，方便了购物者的购物需求。

通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。而且在中国的经济飞速发展，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。这几天的工作我要看管我的责任区、帮助他人推上货车、要观察顾客对每类蔬菜的购买量。这些都是在学校里无法感受到的，而且很多时候，我不时要做一些工作以外的事情，有时要做一些清洁的工作，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不一定有人会告诉你这些，你必须自觉地去做，而且要尽自已的努力做到最好，一件工作的效率就会得到别人不同的评价。在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。而这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力！记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。而走进社会，接触各种各样的顾客、同事、上司等等，关系复杂，但我得去面对我从未面对过的一切。

个人暑假实践活动计划表篇5

一、前期准备

首先很荣幸这次有机会做汉语桥志愿者工作，感谢老师们给我这个机会。总体上，我认为这次的汉语桥工作是我上大学以来参与的最能反映国际教育学院特色的社会实践活动，现在从我个人感想和对整个活动的理解来谈一谈自己的认识。

第一次知道汉语桥是在国教看到贴出的通知，当时就特别兴奋，因为感觉这样的机会特别难得，可以以最低的成本了解美国的文化和美国年轻人的想法，所以在第一时间到分团委办公室向陶老师那里报了名，我是第一个报名的。之后我短信通知了樊世超、郭晓倩，姚景妍、张宜寒、黄昂、张天娇、滕云等20余人一起参加。我当时很想和一个有共同爱好的团队一起做***一件事情，虽然大学参加的团队不少，但是这种强悍的英语团队还是我的理想之一。在这样一个团体里面，大家的英语观基本趋同，一起做工作基本上不费劲，沟通也没有问题。大二的同学们通过我了解到这个活动并报名参加很幸运的同上述提到名字的好朋友一起入选最后的志愿者并和其他熟悉或慢慢熟悉的同学们成为好朋友。尤其是在这次活动中，可以接触一些大一的优秀学生，如果不是汉语桥的机遇，可能不会认识他们。

志愿者的选拔工作做的比较好，也吸收了大一（开学即将大二）的优秀同学，使得志愿者结构比较合理。而且擅长各个方面的人才都有，使得大家可以优势互补，这里特别要感谢赵老师的眼光，使得志愿者团队集合了活动所需的几乎各个方面的人才。樊世超当时没有参加选拔，但是我鼎力向赵老师推荐了他，他是我在国教见过的英语口语最好的男生。歌唱的也好，在晚会上可以活跃气氛。这也是我参加这个活动的目的之一，就是和英语强人们一起工作，这样才能提高自己的英语水平，光在学校里面学英语是不够用的。

志愿者们在8月底集结，并进行分组，我主要负责洛杉矶孔子学院和旧金山孔子学院的师生接待工作，同时全程陪同4号车进行景点讲解以及日程安排等工作。分组后我们设计并剪裁了每位美方人员的房间贴纸，并购买了晚会需要的相关物品。志愿者们开了几次会进行互相熟悉和了解，并对本次活动交流自己的看法。我前期主要和小麦和黄昂商量接机、车辆安排等事宜。出发前我在维基百科搜索了一下本次活动涉及美国主要城市的介绍，并打印出来与其他志愿者一起分享。了解了一些美国城市的概况，补充了自己的常识。这次活动，我在帮助美国同学了解中国的同时，也加强了对美国的了解。我觉得相互了解是最重要的。二、外事接待

这次夏令营的驻地是鹿鸣山庄，山庄的封闭式管理最大限度地保证了营员们的安全，这里也是河南省高招录取工作地，我也很荣幸首次进入高招禁地。鹿鸣山庄的接待总体上还是很不错的。房间安排和自助餐设置都让美方比较满意，在美方活动结束后的回馈看，他们对山庄的接待都给了较高的评价。

在山庄结束营员物品发放等前期工作后，志愿者们分批到新郑国际机场接各自负责的营员。接机后我在大巴上向美方师生致以欢迎辞。我负责的营员大多数是华人，中文的基础比较好，有着华人圈子的某些共同的价值认同。华人之外的营员也对中文保持着浓厚的兴趣，他们之中有许多人在活动之后还在facebook上用拼音或者汉字与我联系，可见本次活动激发了他们对汉语的兴趣。这也体现了facebook在美国学生中的地位，不管是大学生还是中学生，大多人都拥有一个facebook账号，这次国内同类网站所无法企及的。

鹿鸣山庄内电脑较少，美方师生很想用网路给学生的家人联系，有些老师还给学生家长发了照片。可见互联网在美国日常生活中的重要性，对于中国学生，几天不上网也没有什么。但是美国人却把互联网当作更加重要的通讯工具，在中国最流行的短信在美国倒是没有类似的市场。

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