2023年夏季艾叶泡脚好处3篇（全文完整）

夏季艾叶泡脚的好处1艾叶泡脚有什么少出?艾叶为菊科植物，*大部分地区均产。以湖北蕲州(李时珍的家乡)产者为佳，称“蕲艾”，因其得土气之宜，叶厚而绒多，用作灸治的材料，功力最大。夏季花未开时采摘，除去下面是小编为大家整理的2023年夏季艾叶泡脚好处3篇（全文完整）,供大家参考。

夏季艾叶泡脚的好处1

艾叶泡脚有什么少出?艾叶为菊科植物，*大部分地区均产。以湖北蕲州(李时珍的家乡)产者为佳，称“蕲艾”，因其得土气之宜，叶厚而绒多，用作灸治的材料，功力最大。夏季花未开时采摘，除去杂质，晒干或阴干。艾叶味辛、苦，性温，具有温经止血，散寒止痛，降湿杀虫的功效。

中医认为，足部是人体经络的集中处。脏腑的病变可通过经络互相影响，而通过疏通经络气血，又可以达到治疗脏腑病变的效果。泡脚对身体健康有很大的好处，用艾叶泡脚，又可以充分利用艾叶的药物功效。

用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火，可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病，只要是发生上述疾病时，就取艾叶一小把煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取四分之一，撕碎后放入泡脚桶里，用滚开的水冲泡一会儿，等艾叶泡开后再对一些温水泡脚，泡到全身微微出汗，不能大汗，再多喝一些温水，一般连泡数次，也就是2-3天后，同时要多喝温开水，不吃寒凉的`食物，注意休息这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。

艾叶泡脚具有驱寒作用，天天用热水泡脚本来就有促进血液循环赶走体内湿寒的功效，况且艾叶能通十二经络，调理阴阳。经络通畅的人，气血就会跟着畅通，而气血健康的人，体内寒气自然也就无处可待。

夏季艾叶泡脚，不仅可以驱寒，而且还可以对于身体当中的虚火，防范口腔溃疡，咽喉肿痛和牙周炎有着非常好的功效，与此同时，还可以防范各种上火和气血不足的疾病发生。

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