体验父母工作心得体会800字

体验父母工作感受

假期作一些自己力所能及的家务活，减轻一下父母的负担，是一件很有意义的事。今天我便突发奇想决定帮助妈妈干家务活„„

今天家中的厨房真是糟糕透了，用一句话来形容那真是“锅朝天，碗朝地”相当的乱，但洗碗属于我“力所能及”的家务。于是这份差事便不由分说地摊在我的头上。

自来水哗哗地流，漂亮的白瓷碗尽情的享受着流水的沐浴，油污一抹而去，瓷器恢复了它原来独特的细腻光泽。瓷碗洗净了，油污又上了手，再到自来水龙头下去冲洗，悠然自得尽情流淌的自来水，不禁让我联想到“似水流年”的人生哲理。于是，单调的洗碗，变的有情有趣，手上机械运动，脑海里却思潮澎湃。

洗一回碗，走过一段“心灵历程”，身心倍爽，仿佛自己也被洗了一遍。

在我家厨房与客厅中间有一道玻璃门，在过去的一年中它历经沧桑，门上的污渍更是五花八门，看着这历经沧桑的玻璃门，我的脑袋都大了，因为妈妈把这么“艰巨”的任务竟然交给了我。我来不及多想，马上拿起抹布在玻璃门上一顿乱擦，忙的是不亦乐乎，紧接着我用湿抹布把门上的洗涤剂擦掉，顿时玻璃门露出了它应有的本色，最后我再用报纸在玻璃门上抛光。呵！两扇门顿时光彩照人，望着他们我心里别提多高兴了，因为我又帮妈妈减轻了一项负担。

一通活干下来，我已经是腰酸背痛腿抽筋。看着妈妈在厨房忙碌的身影，我才体会到作一个家庭主妇是多么的不容易，我才干了这些活就已经不行了，更何况妈妈呢我想，以后只要有时间，我就帮父母干家务减轻一下父母的负担，让父母身上背的担子不再那么重！

体验父母工作感想

当我们在享受都市生活带给我们的种种快乐的时候，父母却不辞辛苦的工作着，只为了让我们有更好的生活环境。可是，生活在幸福中的我们却常常不懂得珍惜！可是，你们有没有想到在某些角落里，有些孤儿正在无助地被生活咬噬呢？所以我希望全天下的孩子都要珍惜父母的辛苦付出，学会感恩。

7月6日，阳光明媚，一早妈妈为我准备了早餐就急急忙忙的上班去了，应我的要求，爸爸带我去他上班的地方。爸爸开的是小型轿车，我坐在车后，透过前导镜看着焦急的汗珠已经挂满了爸爸的脸庞,二十五分钟以后，爸爸停下来了，这就是他上班的地方.爸爸是一名工程师，平时都很忙碌,可不是，忙碌的一天开始了,因为爸爸说下面很忙的，让我呆在他的休息室里.休息室空无一人，大家都忙活自己的去了.朝窗口下面望去，只见爸爸那熟悉的身影第一个映入我的眼帘，他着急的跑过来跑过去，不难想象，爸爸的全身早已被汗水浸透了.爸爸指挥这个，又领导那个,忙到下午才找我去吃中饭，再次见到爸爸时，我都吓了一跳，他的汗竟然湿透了全身，几乎没有一处是干的,爸爸说他下午还是会很忙，问我还要不要叫人送我回去，我示意他不用了，摇了摇头.爸爸饭吃的很急，估计是一心想着工作吧，我真担心爸爸受不受得了,下午，因为知道妈妈的公司也在这条路上，就顺道去兜了一圈.妈妈是做监控主管的，我打了个电话告诉她我来了，可谁知出来接我的不是她本人，而是一个叔叔，他告诉我，妈妈正忙着，暂时没时间自己出来接我，他带我进来一个房间，说这是妈妈叫人给我暂且开的一间，之后就走了，唉，我有些许失望，也有些累了，就睡了会.醒来后。我的眼前出现了妈妈，她正在旁边的桌子上投入地做着些什么，我起来了，妈妈这才发现熟睡的我已经醒了。忙收起文件对我说，妈妈还得工作，还有很多事，你先回去吧.我乖乖的听了话，乘公交车回去了，车上，我看着窗外，心里想得很多很多.今天看了爸爸妈妈的一天工作状况，才总算知道，原来父母的工作是那么的辛苦，

父母为家奔波时的劳累我们从未得见, 曾几何时, 我们想过父母的劳累.和他们相比,我们的付出是微不足道的,我们又何须吝啬自己的感激为父母做一件事呢?

环卫工作体验心得体会

x月xx日，在上级部门的安排部署下，我参加了机关工委组织的环卫工人工作体验活动，我被抽调到香港路果林派出所门前的卫生，这里并不是我想象的那样轻松，从早晨4：30到7：30，开始了我们三小时新的工作。

我们通过三小时的体验环卫工作中，体验到环卫工人的辛苦。早晨，天气闷热，我们刚扫了100多米，头发和后背已经汗湿了，看着干干净净的街道，居然也能扫出一车垃圾。路面上基本清扫干净了，我们才挺起微酸的腰杆。

如果不是自己亲身体验，我们想象不到，看起来简单的清扫工作，做起来这么不容易。短暂几小时的体验生活，我深深体会到了环卫工人工作的辛苦。同时也更加深刻地感受到，城市环境卫生的维护不仅仅需要环卫工人的清扫，也需要大家一起努力。如果商户们能主动捡起自己门前的垃圾，如果路人能随手将垃圾扔进身边的垃圾桶，如果每一个都能设身处地地为环卫工人考虑，那么环卫工人的工作量也就不会那么沉重。其实，我们能做的，也并不只是为他人，更是为了我们自己，维护公共环境的干净整洁是我们大家每一个人的责任和义务，需要我们每一个人的参与。

对此，我认为应当从以下几方面加以改善：1、加大宣传力度，倡导公共美德。通过播放公益广告、悬挂宣传横幅、文明劝导等活动，加强公民对环境卫生的意识，养成不随手乱扔的好习惯。2、建立并落实环境卫生责任制度，实行门前三包制度。对于商户来说，自己门前的公共场所应当予以主动保洁，配合环卫工作。3、增强硬软件配备，增设垃圾桶，共用扫把，畚箕等。由此，形成一个全民参与的好环境。

更令我觉得深有体会的是，我们工作了一天，也没有地方可以歇脚，只有在路边的台阶上凑活，更别提喝上一杯热茶。甚至连上个卫生间，也只有腆着脸问商户们借用。这些种种的不方便自然也是其他环卫工人想要倾诉的苦衷。我们只是在这里体验一天，忍一忍也就过去了，而他们真正的环卫工人却不得不将这些不方便当作习惯，默默地藏在肚子里。

因此，我强烈建议为我们敬爱的环卫工人建造一个属于他们的路边休息室，一个能为他们挡风遮雨，喝水歇脚的地方。没有他们的努力，就没有我们这张干净的城市名片，我们有理由保障他们的合理权益，也希望有关部门予以考虑。

环卫工作体验心得体会二

4月29日，晴，但受近日冷空气影响，天气还是有点冷。本来，这是极其平凡的一天，但对我来说，这一天却意义非凡。因为尽管我经常深入一线采集一些环卫工人喜闻乐见的新闻线索，可我今天是以“环卫工人”的身份来体验真正的环卫工人工作、生活的。早饭后，我怀着饱满的热情，骑着摩托车，信心满满地地向我的下基层活动联系对象所在的清扫保洁责任区域----市区纪念牌路段附近进发，开始我全新的一天。

可是，当我来到目的地时，心却凉了半截，只见路上大卡车一辆接着一辆，尘土一波又一波地卷起，而环卫工人却在见缝插针地横穿路上做着保洁工作。太危险啦!目睹着他们不顾安危、爱岗敬业的背影，我很快回过神来，坚定信心，任凭汽车喇叭声不停地尖叫，尘土滚滚飞扬，一步步向环卫工人杨阿姨走过去，并毫不犹豫地拿起了笤帚，开始我一天的工作体验----和环卫工人一起扫马路。

扫马路，远非我想象的那么简单，拿起笤帚看着宽阔的大路，我竟然不知如何下手，从何扫起。在杨阿姨的耐心指导下，我才再次拿起笤帚扫起了路边的垃圾。

当日下午3时许，我拖着扫把跟着负责晋缓路路段的赵拴其且走且扫着。走出几公里后，我感觉有点累，薛坐下来歇息一下，可在这长长的路上井然连个可以歇脚的地方都没有。这时，我才深深体会到了扫路的辛苦和环卫工人的不易。因为我深知，我们的体验时间，只有短短的一天，而环卫工人却是日复一日、年复一年地重复着同样的工作，风雨无阻。

下基层体验结束后，我猛然意识到，作为一名管理人员，与一线环卫工人相比，我们是多么幸福的一群人，有遮风挡雨的办公室，有朝八晚六的稳定的工作时间，而他们呢?春天，他们在春寒料峭中与风沙搏斗，与飞絮共舞;夏天，他们顶着烈日高温，灼热的太阳炙烤着他们;秋天，他们与泥水为伴，与落叶相随;冬天，他们冒着冰雪严寒，寒风阵阵吹得他们瑟瑟发抖。我们没有任何理由做不好工作。我们应当感到荣幸，应当比他们付出更大的努力，珍惜并做好现有的工作，只有这样，才对得起各级领导对我们的培养。

通过这次体验，让我重新认识到工作的不易，也给予了我锻炼和成长的机会。在今后的工作中，我愿把我更多的热情、智慧和力量奉献给离石环卫这个大家庭。

“真体验”才有“真感悟”，认真对待中心组织的每一次活动，不仅给我们提供了锻炼的平台，更是鞭策和激励我们积极进取、奋发有为、敬业爱岗、奉献自我的强大精神动力。

环卫工作体验心得体会三

在校领导精心组织安排下，全体教职工分组分路段本着包段到人的原则，认真清扫，不留死角。在我们辛勤的劳动中，路边的碎纸屑、落叶、垃圾没有了，电线杆上、公交站牌上的小广告不见了，整个街面焕然一新，我们在体会劳动带给我们快乐的同时，也切身体会到环卫工人的辛苦与不易。环卫工人们以“宁愿一人脏换来万家净”的环卫精神，冬顶严寒，夏冒酷暑，街头巷尾，不辞辛苦，年复一年，日复一日，用辛勤的汗水为广大市民创造一个清洁、舒适的工作、生活环境，为城市的建设管理作出了突出贡献。

通过这次活动，让我们更深刻的体会到城市环境的净化与保护应该是我们每一个人的责任与义务，环卫工作是光荣而崇高的事业。作为教师，我们更应该从自身做起，从不乱扔果皮纸屑做起，从弯腰检起一片纸做起，从教育我们的孩子爱护保护环境做起，尊重环卫工人，为我们城市的净化献出自己的一点力量。

如果不是自己亲身体验，我们想象不到，看起来简单的清扫工作，做起来这么不容易。短暂一天的体验生活，我深深体会到了环卫工人工作的辛苦。同时也更加深刻地感受到，城市环境卫生的维护不仅仅需要环卫工人的清扫，也需要大家一起努力。唯有如此，博乐市才会更干净更漂亮。

环卫工作体验心得体会

导读：本文 环卫工作体验心得体会，仅供参考，如果能帮助到您，欢迎点评和分享。

城市环境卫生的维护不仅仅需要环卫工人的清扫，也需要大家一起努力。下面是精心为大家整理的环卫工作体验心得体会，欢迎阅读。环卫工作体验心得体会请关注心得体会栏目!

环卫工作体验心得体会一

x月xx日，在上级部门的安排部署下，我参加了机关工委组织的环卫工人工作体验活动，我被抽调到香港路果林派出所门前的卫生，这里并不是我想象的那样轻松，从早晨4：30到7：30，开始了我们三小时新的工作。

我们通过三小时的体验环卫工作中，体验到环卫工人的辛苦。早晨，天气闷热，我们刚扫了100多米，头发和后背已经汗湿了，看着干干净净的街道，居然也能扫出一车垃圾。路面上基本清扫干净了，我们才挺起微酸的腰杆。

如果不是自己亲身体验，我们想象不到，看起来简单的清扫工作，做起来这么不容易。短暂几小时的体验生活，我深深体会到了环卫工人工作的辛苦。同时也更加深刻地感受到，城市环境卫生的维护不仅仅需要环卫工人的清扫，也需要大家一起努力。如果商户们能主动捡起自己门前的垃圾，如果路人能随手将垃圾扔进身边的垃圾桶，如果每一个都能设身处地地为环卫工人考虑，那么环卫工人的工作量也就不会那么沉重。其实，我们能做的，也并不只是为他人，更是为了我

们自己，维护公共环境的干净整洁是我们大家每一个人的责任和义务，需要我们每一个人的参与。

对此，我认为应当从以下几方面加以改善：1、加大宣传力度，倡导公共美德。通过播放公益广告、悬挂宣传横幅、文明劝导等活动，加强公民对环境卫生的意识，养成不随手乱扔的好习惯。2、建立并落实环境卫生责任制度，实行门前三包制度。对于商户来说，自己门前的公共场所应当予以主动保洁，配合环卫工作。3、增强硬软件配备，增设垃圾桶，共用扫把，畚箕等。由此，形成一个全民参与的好环境。

更令我觉得深有体会的是，我们工作了一天，也没有地方可以歇脚，只有在路边的台阶上凑活，更别提喝上一杯热茶。甚至连上个卫生间，也只有腆着脸问商户们借用。这些种种的不方便自然也是其他环卫工人想要倾诉的苦衷。我们只是在这里体验一天，忍一忍也就过去了，而他们真正的环卫工人却不得不将这些不方便当作习惯，默默地藏在肚子里。

因此，我强烈建议为我们敬爱的环卫工人建造一个属于他们的路边休息室，一个能为他们挡风遮雨，喝水歇脚的地方。没有他们的努力，就没有我们这张干净的城市名片，我们有理由保障他们的合理权益，也希望有关部门予以考虑。

环卫工作体验心得体会二

4月29日，晴，但受近日冷空气影响，天气还是有点冷。本来，这是极其平凡的一天，但对我来说，这一天却意义非凡。因为尽管我

经常深入一线采集一些环卫工人喜闻乐见的新闻线索，可我今天是以“环卫工人”的身份来体验真正的环卫工人工作、生活的。早饭后，我怀着饱满的热情，骑着摩托车，信心满满地地向我的下基层活动联系对象所在的清扫保洁责任区域----市区纪念牌路段附近进发，开始我全新的一天。

可是，当我来到目的地时，心却凉了半截，只见路上大卡车一辆接着一辆，尘土一波又一波地卷起，而环卫工人却在见缝插针地横穿路上做着保洁工作。太危险啦!目睹着他们不顾安危、爱岗敬业的背影，我很快回过神来，坚定信心，任凭汽车喇叭声不停地尖叫，尘土滚滚飞扬，一步步向环卫工人杨阿姨走过去，并毫不犹豫地拿起了笤帚，开始我一天的工作体验----和环卫工人一起扫马路。

扫马路，远非我想象的那么简单，拿起笤帚看着宽阔的大路，我竟然不知如何下手，从何扫起。在杨阿姨的耐心指导下，我才再次拿起笤帚扫起了路边的垃圾。

当日下午3时许，我拖着扫把跟着负责晋缓路路段的赵拴其且走且扫着。走出几公里后，我感觉有点累，薛坐下来歇息一下，可在这长长的路上井然连个可以歇脚的地方都没有。这时，我才深深体会到了扫路的辛苦和环卫工人的不易。因为我深知，我们的体验时间，只有短短的一天，而环卫工人却是日复一日、年复一年地重复着同样的工作，风雨无阻。

下基层体验结束后，我猛然意识到，作为一名管理人员，与一线环卫工人相比，我们是多么幸福的一群人，有遮风挡雨的办公室，有

朝八晚六的稳定的工作时间，而他们呢?春天，他们在春寒料峭中与风沙搏斗，与飞絮共舞;夏天，他们顶着烈日高温，灼热的太阳炙烤着他们;秋天，他们与泥水为伴，与落叶相随;冬天，他们冒着冰雪严寒，寒风阵阵吹得他们瑟瑟发抖。我们没有任何理由做不好工作。我们应当感到荣幸，应当比他们付出更大的努力，珍惜并做好现有的工作，只有这样，才对得起各级领导对我们的培养。

通过这次体验，让我重新认识到工作的不易，也给予了我锻炼和成长的机会。在今后的工作中，我愿把我的热情、智慧和力量奉献给离石环卫这个大家庭。

“真体验”才有“真感悟”，认真对待中心组织的每一次活动，不仅给我们提供了锻炼的平台，更是鞭策和激励我们积极进取、奋发有为、敬业爱岗、奉献自我的强大精神动力。

环卫工作体验心得体会三

在校领导精心组织安排下，全体教职工分组分路段本着包段到人的原则，认真清扫，不留死角。在我们辛勤的劳动中，路边的碎纸屑、落叶、垃圾没有了，电线杆上、公交站牌上的小广告不见了，整个街面焕然一新，我们在体会劳动带给我们快乐的同时，也切身体会到环卫工人的辛苦与不易。环卫工人们以“宁愿一人脏换来万家净”的环卫精神，冬顶严寒，夏冒酷暑，街头巷尾，不辞辛苦，年复一年，日复一日，用辛勤的汗水为广大市民创造一个清洁、舒适的工作、生活环境，为城市的建设管理作出了突出贡献。

通过这次活动，让我们更深刻的体会到城市环境的净化与保护应

该是我们每一个人的责任与义务，环卫工作是光荣而崇高的事业。作为教师，我们更应该从自身做起，从不乱扔果皮纸屑做起，从弯腰检起一片纸做起，从教育我们的孩子爱护保护环境做起，尊重环卫工人，为我们城市的净化献出自己的一点力量。

如果不是自己亲身体验，我们想象不到，看起来简单的清扫工作，做起来这么不容易。短暂一天的体验生活，我深深体会到了环卫工人工作的辛苦。同时也更加深刻地感受到，城市环境卫生的维护不仅仅需要环卫工人的清扫，也需要大家一起努力。唯有如此，博乐市才会更干净更漂亮。

父母工作岗位体验报告

这次对父母工作岗位的体验，拉近了我与社会之间的距离，深刻感受到学习知识对于以后工作和生活的巨大帮助。此次社会实践活动中，我主要从以下两个方面得到了启发：

一、人际关系

处理人际关系，要遵循严于律己、宽于待人的原则，并且要给予他人最大的尊重。进入检验室，爸爸的第一句话是“不要玩手机。”他解释道：“今天你的身份是一个实习生，新人初来乍到要做好规矩，否则别人对你会留下不好的印象。即使别人自己也在玩手机，但只要你在玩，他就会对你有偏见，这是人之常情。” 在工作过程中，爸爸又说起曾经遇到一位患者因为取血失误造成的皮下出血前来投诉。本来不是什么严重的问题，患者存心要闹，在诊室外哭天抢地，好像命不久矣。他说：“这种时候先不管别的，请他到办公室里来，泡一杯茶，让他慢慢说。他觉得自己是被尊重了，那气也就消了一半。就算你从功利的角度想，如果一直在外面闹，有这么多人看着，他只会觉得自己很厉害，越闹越起劲。”爸爸打开离心机，继续说道：“听那个人说明情况的时候不要插嘴，就是好好听，然后再用商量的语气提出解决办法，事情一般就不会再闹大了。所以你以后也要记得尊重别人。”

二、学习与归纳

检验师是一门专业性比较强的职业，需要具备大量的生物和化学知识和实践操作技能，学生时代的积累就显得尤为重要。我进入化验室后，看着满桌的仪器和堆积如山的试剂真是一头雾水，如果真去干这个与其说协助不如说是捣乱，只好在一边抄抄表格敲敲章。

这时爸爸又提起了那次投诉事件“这些护士学校里练了这么多年，又工作了十几年，还因为这种事被投诉。”接着他开始“吹牛”，“我大学都没有练过这个，但是干了这么多年从来没被投诉过，以前单位里人少，再难抽的血都要自己来。后来抽多了我发现人的静脉摸起来和一般的肌肉不一样，这样就算完全看不见血管也能抽血。现在这些护士碰到小孩子来根本不敢动手，给大人抽完也不知道多想想，水平怎么会提高呢？”可见不论是学习还是工作，善于总结归纳都是很重要的。

岗位体验心得体会

【篇1：新岗位工作心得体会】

新工作岗位心得体会

青龙管业有限责任公司 销售部职员田彦有

时间如白驹过隙，转眼间来公司快一年了。我也从机修车间被调到了销售部管件制作技术员岗位。在新的工作环境下每天都有新东西在涌入大脑,工作总是不停的忙碌,稍有停顿便踏不上步子。虽然如此，但感觉过的很充实。人生就是不断的学习，不断的进步。用知识不断充实自我，走向更高更远的地方！

在销售部的这段时间，我深深感受到公司企业文化纲领中的“以市场为导向，以客户为中心，以销售为龙头，创新机制，创造活力，创建优势”这一理念的深刻内涵以及公司企业文化的重要性。看一个公司业绩，看什么？当然是看销售业绩。再好的产品卖不出去，还是没用。在以销售为龙头的引领下，灵活组合“三创”想必公司业绩会更上一层楼。企业文化是企业将从来没有过的人文理念以人性的方式融入经营体系，从而快速提升企业的凝聚力，并且增强了经营体系不断创新的能力。而创新又不仅是企业家或员工个人价值的体现，也是企业的一种超越传统的经济行为更是是一种生命力更强的，创造价值更高的经营要素。以下是我在新岗位期间对工作的总结以及一些自己的心得体会。

第二，积极进取的工作态度：在工作中，你不只为公司创造了效益，同时也提高了自己，像我这样没有工作经验的新人，更需要通过多做事情来积累经验。特别是现在公司业务繁忙的时候，要积极乐观的去做一些事情，这样才能多积累多提高。

第三，团队精神：工作往往不是一个人的事情，是一个团队在完成一个项目，在工作的过程中如何去保持和团队中其他同事的交流和沟通也是相当重要的。一位资深人力资源专家曾对团队精神的能力要求有这样的观点：要有与别人沟通，交流的能力以及与人合作的能力，合理的分工可以使大家在工作中各尽所长，团结合作，配合默契，共赴成功。个人要想成功及获得好的业绩，必须牢记一个规则：我们永远不能将个人利益凌驾于团队利益之上，在团队工作中，会出现在自己的协助下同时也从中受益的情况，反过来看，自己本身受益其中，这是保证自己成功的最重要的因素之一。现在几乎大家都在讲团队，可如何才能在实际工作中实现团队精神？这才是重中之重。公司有各个部门，各有其责，但当遇到棘手问题时各推其责，达不成共识，无益于问题的解决。因此“团队”二字应当时刻印在员工脑海中，且付诸于实际行动中。

第四，为人处事：之前作为学生面对的无非是同学，老师，家长，而工作后就要面对更为复杂的关系。无论是和领导，同事还是客户接触，都要做到妥善处理，要多沟通，并要设身处地从对方角度换位思考，而不是只是考虑自己的事。

以上是我对自己工作的一些总结和体会，总结是为了寻找差距，修订目标，是为了今后更好的提高。通过不断的总结，不断的提高，我有信心在未来的工作中更好的完成任务。

销售部：田彦有 2011年6月20日

【篇2：职业体验的心得体会】

职业体验的心得体会

在寒假期间，我们小组一行六人来到了位于四里河路上的星辰浴池开始了寒假职业体验。

我现在没别的什么奢求，现在当然是把磨练自己放在第一位。在这一个多月中，我学到了一些在学校学不到的东西，即使都明白的事，可是刚开始有时还做不好。现在做事，不仅要持有需心求教的态度，还要懂得取长补短，最重要的一点就是“忍”了，也就是坚持不懈。现在，我工作的时间虽然不久，可是我发现自己真的变了点，会比以前为人处事了。

人生难免会遇到挫折，没有经历过失败的人生不是完整的人生。针对自己的职位特点，具体到挫折时，不妨从调整心态来舒解压力，面对挫折。遇到挫折时应进行冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面，找出受挫的原因，采取有效的补救措施。树立一个辩证的挫折观，经常保持自信和乐观的态度，要认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟，正是失败本身才最终造就了成功。学会自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，情绪乐观，发奋图强。善于化压力为动力，改变内心的压抑状态，以求身心的轻松，重新争取成功，从而让目光面向未来。工作要求办文要准，办事要稳，情况要实，主意要慎。而要做到这些，必须态度认真，作风过细，不能疏忽大意，不能马虎潦草。

通过这次的的社会实践活动，我们逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我们对自己的未来有一个正确的定位，增强了自身努力学习知识并将之与社会相结合的信心和毅力。高中生职业体验是高中生磨练品格、增长才干、实现全面发展的重要舞台。在这里我们真正的锻炼了自己，为以后踏入社会做了更好的铺垫，以后如果有机会，我会更加积极的参加这样的活动。

【篇3：个人工作感受】

个人工作感受

时间过得飞快，在不知不觉中我来天野化工甲醇部工作已经一个月了，在这一个月里，我学到了很多，虽然是大学毕业，但是还是觉得自己什么都不会，不论是专业知识应用，还是实际工作中对仪器的操作，我应该学的东西都很多。因为自己的原因，有很多事做不好，但我也在努力的学习，努力改正，希望能把工作做的更好。这一个月我最大的感受就是，在工作中要有责任感，自己做错就要自己承担责任和后果，也许由于自己的不小心，就可能给别人或给车间带来巨大的损失，只有自己有高度的责任感，才能更好的避免自己无数的不小心。

在工作中，师傅们常常顶着高温、认真投入的工作景象，让我敬佩万分！在这良好的工作氛围下，我很快的融入了工作当中，更加努力的学习知识。有时候也会受到批评，虽然被批评是很难受，但是这样才能在失败中吸取教训，为以后的工作打好基础。同时，我发现自己不仅在思想上成熟了，在行动上也稳重了，让我学到了很多，也成长了很多，也许，这就是经历，就是拥有。

在生活中，让我感触较深的还是甲醇车间各位领导的平易近人和师傅们的兢兢业业。对待新人，领导和师傅们的关心与问候，让我心存感激。领导为了让我们新人能学到更多的东西还单独在我们工作之余免费开设了单身小课堂，对我们进行理论指导和实践问题互动讨论，短短的一个月时间里，我收获良多：我不仅收获了知识、收获了技能、也收获了快乐！

总结一个月来的工作，虽然取得了一定的成绩，自身也有了很大的进步，但是还存在着以下不足：

一．工作的质量和标准与领导的要求还有一定差距。由于我个人能力素质不够高，工作效率不高；

二．工作敏感性还不是很强。对领导交办的事不够敏感，工作没有提前量；

三．对全局工作情况掌握不细，还不能主动、提前的谋思路、想办法，许多工作还只是充当“马后炮”当发生了才知道由于什么原因，对工作没有预见性；

以后我将进一步发扬优点，改进不足，做好本职工作。不积跬步，无以成千里；
不积小流，无以成江海。在过去的一月中，由于工作经验和知识的欠缺，在实践中暴露出了一些问题，虽然因此碰了不少壁，但相应地，也得到了不少的磨砺机会，这些机会对我来说都是实际而有效的。现在吃的苦，所经历的一切都是为了以后而服务，未来的苦还很长，没有三五年的磨练，不多受挫折，那么成功将永远不会来！所以，趁现在年轻，多经历些，经历多了懂得也就多了，要学会慢慢成长，相信自己，我可以的，我知道，前面的路十分艰辛，但是，我也会勇敢面对，努力做到最好。

[拓展体验心得体会]拓展体验心得体会

小五

2011年10月4日和5日，我和同事一起参加了单位和河南众心1+1拓展公司濮阳分公司联合组织的拓展体验活动，拓展体验心得体会。活动一开始，教练就为我们分了3个小分队，每个队都选出了自己的队长，大家一起设计自己的队名、队呼和队歌，并给自己起了名字，我为自己取名叫“小五”。短短一天半的训练，不仅仅是把妙趣横生的游戏同人生、事业、伙伴联系在了一起，更重要的是给我们带来了无穷的乐趣、信心、勇气和思索，引起了心灵的强烈震撼和共鸣！在这里，每个项目都离不开团队的支持和鼓励、集体的智慧和力量，都给人带来深刻的思考和启示，使我们受益非浅。通过拓展体验活动，增加了同事间的团队精神和合作精神。

“高空断桥”项目，让我深刻体会到了对自己充分信任的重要性。我是第一个上去做这个项目的，当站在摇摇晃晃的“断桥”上时，心里确实害怕。我不会忘记自己站在8米高空中无法迈步时队友的鼓励，那加油声会永远响彻在我内心底处；
更不会忘记百度教练的指导和队友们的帮助，是他们用智慧让我获得了成功。这真是“‘断桥’一小步、人生一大步”。它告诉我们：做任何事情决不能轻言放弃，要相信自己，战胜自我。

“信任背摔”项目，让人体会最深的是人与人之间的信任和真诚。站在1.6米多高的背摔台上，毫无顾虑地躺下去，需要的不仅是勇气，还有对台下队员的充分信任。只有充分信任你的同伴，相信你的集体，他们才会在你需要帮助时给你最无私、最真诚的支持；
只有信任你的同伴，相信你的集体，我们在集体中才会找到归属感和责任感。而台下的队员同样要有团结协作的精神，要有接住上面队员的勇气、信心和责任。让我感触最深的就是，其实每个人内心深处都是渴望别人帮助和鼓励的。无论这个人多么坚强、多么封闭，内心都会有这种潜意识的。百度教练在讲评中和我们分享了一个事例：让大家用自己的两个食指给他比个“人”字，结果大部分队员给他比了个“入”字。这个事例充分证明了人都是为自己着想，私心太重。它告诉我们：在以后的工作中，要多为他人着想。

团队的目标依靠单个人的力量是无法完成的，正如翻越我们的“逃生墙”。当“

三、

二、一，开始”从百度教练口中说出时，“逃生墙”下瞬间组成了一排人梯，他们中有高的、矮的、胖的、瘦的，我相信他们当时谁也没有多想，但却有一个共同的目标，那就是——让全体兄弟姐妹通过自己单薄的臂膀顺利“逃生”。38人的团队谁也没有能力单独地翻越过去，但大家相互协作后却在短短12分47秒内完成了翻越。这是38人单独实施很难想象的情景，更不用说是完成。每个人都是有潜在能力的，但只有在团队里潜能才能释放得更充分、更彻底。由此可见，团队是个人发展和体现价值的载体。在随后的百度教练的讲评中，“感恩”“感谢”弥漫了整个体验营，感谢队友的鼓励、感谢队友的帮助、感谢教练的指导、感谢单位的关怀，每个人都有说不完的谢意。这，不是做作，更不是虚伪，这是真情的表露，更是内心的直白。

拓展体验结束了，但留在心里的震撼却是永恒的。体验的时间虽短，但收获很大。回顾在体验中所受的挑战和磨练，感受颇深。多一点支持，多一份自信，就多一次成功。体验中，教练对我们的鼓励、队友间的鼓励给我们留下了深刻的印象。拓展体验项目使我们认识到自身的潜能，增强了自信心；
今后我们要在遇到困难时克服心理惰性，磨炼战胜困难的毅力；
启发想象力与创造性，提高解决问题的能力。它还让我们认识到，知识和技能只是有形的资本，意志和精神则是无形的力量。

换位体验心得体会

4月17日早上4:30我的闹钟响了，我心里嘀咕着起床洗漱，走出家门。这是我工作后第一次起床这么早。说实话，从接到“今天我是环卫工体验活动”的通知后我一直在心里抱怨，这种形式的东西，于事情、于我们自己都没多大意义，我这样想着。抱怨归抱怨，还是要服从安排。

来到指定的集合地点，离通知的时间还有10来分钟，但是已经有很多人到了，在昏黄的路灯下，环卫所的罗所长正在带领工作人员分发工具，我凑近一看，他拿的那张名单上已经划了不少勾勾，原来已经几个组“开工”了。“看来他们是来真的了”，我在心里感叹着。

领取了工具，穿上环卫服，跟着我们的师傅何阿姨来到指定路段，“你们在前面扫，我在后面铲”何阿姨吩咐道。我们四个年轻人挥动着长扫把开始了清扫工作。

时间在劳动中过得很快，天空完全亮了的时候我们的工作也完成了一大半，路面清扫基本完成，剩下的就是清理阴沟里面的垃圾。我们两人一组，一人拿火钳，一人找了个从垃圾箱里找来的口袋，一组负责一边的阴沟。前两天刚下过雨，阴沟里面很潮湿，这里面的垃圾都粘在地上，非常不好清理。加上有些小店乱排废水，“烟客”随手一扔的习惯，有些宵夜后喝醉的人的呕吐物，整个阴沟的清理不仅困难很大，还很恶心。忍受着臭味和恶心，嘀咕着指责乱丢乱排的“恶行”，我们半开玩笑半认真的对一起清扫的男同事说“以后见你们乱丢烟头了就要求罚你们扫一次大街”。

快七点的时候，我们顺利的完工，天公算作美，等我们收拾好后开始淅淅沥沥的下起雨来。

和何阿姨一起走进最近的早餐店，这时候我们才有时间做真正意义上的交谈。在交谈中得知她们早上4点多起床开始清扫，扫完后也就7点多了，吃完早点后并不能休息，而是继续在自己的责任路段一遍遍来回清理新产生的垃圾，一直到下午来人换班。

“环卫工作真的很辛苦！”听完何阿姨的话，我们都这样感叹。“以后真的不乱扔垃圾了，太难清扫了。”“有必要让社会其他人员也这样体验一次，他别是有必要让被抓住的那些乱丢乱扔的人体验一下。”我们发自内心的这样感慨。

感人心者，莫先乎情。我们常把环卫工人比作“城市美容师”，可面对真正的环卫工人，面对她们的真实境遇和默默承受的身体与精神的双重压力，这样的美丽词汇对她们来说不仅是奢侈，更是揶揄。在她们面前再漂亮的形容词都显得轻浮与无关痛痒，而对她们人格与劳作的尊重与呵护，在我们无论是驱车或徒步过程中路遇她们时，能给以一个深切而由衷的注目礼，或者在下雨天经过她们身旁时能减一下车速，在日常生活中少乱扔一次垃圾，看到乱泼乱倒乱丢等不文明现象大胆地批评一次，也许更切实际、更具意义。

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